4/9-14

Tanken var god iaf..
Tänkte ju att jag skulle bloggat som minst varje helg iaf, då kan man ju köra en liten bildbomb och sammanfatta veckan som gått
Började bra, men sen missades det
Får väl skylla på att jag har för roligt på helgerna :)
Dagarna består faktiskt mest av jobb o träning


Fortfarande helt såld på crossfit och går framåt hela tiden
(El knät går bakåt, men får nog börja träna det snart igen)
Så här ser söndagarnas pass ut, hoppa, slå, putta, bära, välta.. Ja det mesta helt enkelt


Helgerna har rullat på lite väl fort
Nästan nått bokat varje kväll, men bara med roligheter så njuter till fullo
Dock är det mer än mysigt när söndagkvällen kommer som oftast spenderas i soffan med ett glas rött :)

Hoppas allt är fint med er 




14/8-14

Hej fina
Äntligen känns det som kroppen börjar återhämta sig efter ytterligare en helg i Tylösand :)
Men herre vad bra den var! 
Trots regn, alldeles för mycket alkohol, 3 gången  vi var där så vart det nog den roligaste helgen :)


Började dock med ganska bra väder, så kunde faktiskt hänga ett tag på stranden innan vi gick till after beachen


Där kan man säga att himlen öppnade sig :)
Regnet minskade lite ibland och ökade extremt mycket ibland.. 
Så blev lite miss wet t-shirt över det hela :)
Träffade även bästaste Robo som var lika glad som alltid 
Sen vart det bara att dra sig tillbaka till rummet för att svida om till torra kläder och förfesta lite


Nakna män i korridoren, Dileva överraskade på Tylörocken, inkräktare på kort och fullt ös! 
En bra sammanfattning utav en galet rolig kväll :) 


Dagen efter vart vi inte riktigt lika pigga, se efter go frulle drog vi på oss morgonrockarna och försökte nyktra till på The Spa..
Ett par timmar senare mötte vi upp lite fler folk för en pizzalunch på Punch innan det var dax att dra sig hemåt. 

Tack underbara vänner för en grym helg!




6/8-14

Min kropp skriker efter en rehab helg på spa, men just nu har man lite för roligt för att hinna med det =)
Kickade igång helgen som var med en skaldjurskväll med Frida, Cicci och Mikael
 
 
Så gott, enkelt och allt som behövs till räkor är vin och fina vänner så blir det en fantastisk kväll <3
Fick dock bli en lugn och hyffsat tidig kväll för dagen efter var det bara att ställa klockan för att packa bilen och dra ner till Tylösand med Frida (igen =)
O vilken helg det blev..
 
 
Roligaste helgen på länge =)
Strandhäng, räkfrossa, förfest, häng, spår efter nattbad, och på spat för att nyktra till innan hemgång..
Tack fina för en grym helg, och det sjukaste är att vi skall göra om det om ett par dagar igen =)
Jeeez..
 
 
Kommer hem på söndag och efter ca 40 min så blev himlen kolsvart och någon började kasta isbitar från himlen.. Vad hände där?
Ett par timmar tidigare låg vi och solade i Tylösand.. 
 
 
Sen vart tanken en lugn och vit vecka.. det råkade man ju bryta redan igår när det vankades vinmys med Emma på Scandic Rubinens Takbar
Men ångrar jag inte för en sekund, så mysigt
 
Idag vart det åter ett besök på Vagnhallen, kommer dit och inser att jag är helt själv på passet..
Men är sjukt glad, för fick grym hjälp och gjorde om passet så jag slapp träna ben då mitt knä inte är som det skall just nu
 
 
Du är grym Sharam!
Återhämtning på balkongen med en proteindrink och lyssnar på när dom testar ljudet inför Wow i helgen
Men nu blir det soffa och film innan läggdags
Ha en mysig kväll fina ni
 
 

29/7-14

Ny vecka och ännu mer fantastiskt sommarväder :)
Dock har man börjat jobba igen så hinner inte njuta lika mycket utav solen denna vecka, men man blir ändå lycklig
Ett par shorts och ett linne så är man redo för jobb, live it!
Söndagen blev minst lika bra som resten av helgen/veckan 

Började dagen med ett galet svettigt strongman pass med Cicci o Mikael

Åkte sedan in till stan och mötte upp denna liga

Blev en riktigt god brunch på Ritz
Väldigt skönt att slippa laga mat själv
Igår blev vilodag från träningen
Knät har inte mått så bra det sista, men idag blir det till att köra igen
Får se hur det går :) 



26/7-14

Godmorgon och förlåt
Herre, väldigt längesen jag skrev något här
Men betyder att jag haft mycket men väldigt mycket roligt för mig :)
Vart en weekend i en av världens bästa städer Barcelona

Skålar för Sofia som fyllde 30

Frukost på vår takterass, åt världens godaste Paella, var så klart på Can Paixano och givet Cava Sangria på stranden

Sen efter det blev det jobb igen och då måste man ju ta vara på helgerna till fullo

Älskade vänner, Besök på Bar himmel, drinkkväll, galopp, god mat.. Går ingen nöd på mig :) 

O sen kickade jag igång min enda semestervecka med Frida förra helgen i Tylösand

En galen o helt fantastisk helg <3
Strålande sol, drinkar, strandhäng, after beach, dans hela natten lång.. 
Tack fina underbara vän!

Blev även så att jag råkade stanna kvar en extra natt så man fick njuta av allt lite mer :) 
Tack Tylösand för en grym helg
O den var så bra så vi ses nästa helg igen :) 

Sen har jag mest hängt i mitt andra hem med min andra familj :)
Alltså i Vagnhallen o med Cicci o Mikael
Det var dom som fick mig att köpa kort och det är jag så galet tacksam över <3
Bästa träningen någonsin o att dom aktiverade sina kort där lagom till min semestervecka gjorde allt lite bättre <3

Så har blivit morgonpass och sen ut till havet

Fiskebäck!
Inte en manet o ingen tång.. Perfekt för mig :) 

Lyckades även pricka in en Aw (bara en av 5 som jobbade iof) med lite jobbarkompis o Cicci i torsdags

Blev en hel del alkohol, häng vid operan, häng på min takterass, dans hela natten lång, knäckebröd i sängen och svart fötter.. 
En grym dag/natt helt enkelt :) 

Tack alla fina som gjort min semester till en utav de bättre
Det bästa är att den inte är slut riktigt än :) 

3/7-14

Hej fina
 
Hoppas ni mår super!
Mådde riktigt kasst igår, så fick ställa in träningen och då mår man ju ännu sämre
Men somnade kl 20 och sov hela natten, så behövdes nog en riktig vilodag för idag mår man lite bättre igen
Som tur är, för imån väntar ju en flygtur =)
 
För i morgon är det äntligen dax för mig, Sofia, Annica och Camilla att åka till
 
 
Barcelona!!!!
En utav de bästa städerna ever
Ska bli så jäkla kul, och längtar som en tok just nu
Väskan är packad (dock vet jag inte riktigt vad jag slängt ner för hatar att packa) och nu blir det hemmaspa så är man redo för avfärd sen
Imån kl 10 lyfter planet så vet inte hur mycket bloggande det blir i helgen
Men ni får ha en helt fantastisk helg

29/6-14

Godmorgon fina
Hoppas helgen vart och är fantastiskt bra
Har inte nått negativt att säga om min hittills =)
Började min helg med att åka ut till mitt nya favvo ställe Vagnhallen
Där blev det ett riktigt mördarpass, så vart lagom sliten när man kom hem efter det
 
 
Blev kylning av knä då det gjorde lite ont innan passet (och blev väl inte bättre av denna träning direkt) men kändes ändå helt okej.
Sen umgicks jag med min soffa hela kvällen, så jäkla skönt och välbehövligt
 
I lördags mötte jag upp två utav mina <3
Blev en låååång frukostdejt och efter det bytte vi café till ett annat för mer mys och en fika
 
 
Tack för en super mysig förmiddag älskade vänner
 
Efter det hämtade jag upp Limpis som jag hängde med hela e.m och som just nu fortfarande snarkar gott i sängen
 
 
Inte jobbigt att vara barnvakt när man nog tycker det är roligare än barnet själv =)
O att han sover längre än en själv klagar man absolut inte på!

Ha en mysig söndag
 

22/6-14

Gokväll fina ni
 
Hoppas ni haft en riktigt härlig midsommar helg
Min spenderardes i Tossene vid Bovallstrand med nära och kära <3
Blev lugnaste midsommar på länge men det behövdes
Legat med halsfluss och feber i en vecka så kroppen behövde återhämta sig lite
Fast har inte legat på latsidan för det
Har blivit ett utomhus träningspass med Cissi på midsommarafton och på midsommardagen vart vi ute och gick i en mil
Idag vart det time för att köra mitt tredje pass på Vagnhallen (mitt nya träningsställe)
Är lite läskigt att gå dit helt själv o inte känna någon, men vart riktigt taggad o alla hälsade när man kom dit så då vart det inte lika farligt längre =)
 
Så här såg passet ut idag 
 
 
Kan säga att jag vart inte pigg efter detta..
Så det vart lagom kul när det vart gruppbild dax efter passet
 
 
Men fasiken vilka grymma människor
Trots att alla hållt på med detta så mycket längre än mig så är alla väldans hjälpsamma och står inte och skrattar åt en 
Så redan taggad till nästa pass =)
 
 

2/6-14

Spännande, nervöst och nu jävlar skall kroppen min komma i form
Tänker inte lägga ut dessa pengar i onödan!
Har ju vart lite sugen på att testa på Crossfit ett bra tag med knät har ju hindrat mig
Men i torsdags följde jag med och testade på det för första gången
Jobbigaste jag någonsin gjort och känner fortfarande av träningsvärken
Men knät repade sig förvånansvärt fort
Så vart sjukt taggad att boka en "on ramp" (en kurs man måste gå för att köra crossfit)
Men så var Cicci och Mikael lite tveksamma om dom skulle fortsätta på detta ställe eller byta box
 
O igår var dom och kikade in det nya stället och ringde mig på vägen hem..
En timme senare haffade vi var sitt öppningserbjudande och skall börja träna här i slutet av sommaren
 
 
 
Gaah, skall bli riktigt spännande och önskade inte jag hade behövt vänta så länge
Men har ju kvar mitt gymkort och även Cicci och Mikael också
Så vi startar nog inte våra kort förens i Augusti
Men skall se om jag kan göra en "on ramp" innan dess
 
 

1/6-14

Första juni.. Vad hände där
Herre, det är verkligen sommar nu och bara knappt två veckor kvar tills midsommar
Pausa tiden lite är ni snälla!
Igår mötte jag iaf upp Sofia och Annica en sväng för att hänga lite på Andra lång
 
 
Vart en del folk kan man säga =)
Men riktigt härlig stämmning och hoppas nästa dom utökar det lite till nästa år
För gick verkligen inte att ta sig fram
Men det är väl det som är lite av tjusningen
Efter ett tag fick jag nog och dom andra skulle iväg och förfesta
Så smet in på 7 eleven och köpte mig en cappuccino cooler 
 
 
Den satt fin fint i solen i väntan på bussen hem
 
Väl hemma bytte jag ut kaffet mot..
 
 
Vin, balkonghäng och datafix =)
En lugn men härlig dag
 
Nu har jag precis kommit hem från jobbet (lagomt till regnet)
Strålande sol från det att man åkte till jobbet vid 7.30 i morse tills hemgång
Tack för den...
Men men, är ju varmt ute är ju alltid nått
 
Ha en mysig söndag
 

1/6-14

Första juni.. Vad hände där
Herre, det är verkligen sommar nu och bara knappt två veckor kvar tills midsommar
Pausa tiden lite är ni snälla!
Igår mötte jag iaf upp Sofia och Annica en sväng för att hänga lite på Andra lång
 
 
Vart en del folk kan man säga =)
Men riktigt härlig stämmning och hoppas nästa dom utökar det lite till nästa år
För gick verkligen inte att ta sig fram
Men det är väl det som är lite av tjusningen
Efter ett tag fick jag nog och dom andra skulle iväg och förfesta
Så smet in på 7 eleven och köpte mig en cappuccino cooler 
 
 
Den satt fin fint i solen i väntan på bussen hem
 
Väl hemma bytte jag ut kaffet mot..
 
 
Vin, balkonghäng och datafix =)
En lugn men härlig dag
 
Nu har jag precis kommit hem från jobbet (lagomt till regnet)
Strålande sol från det att man åkte till jobbet vid 7.30 i morse tills hemgång
Tack för den...
Men men, är ju varmt ute är ju alltid nått
 
Ha en mysig söndag
 

31/5-14

Godmorgon fina
Jeez, kunde knappt komma ur sängen när man vaknade i morse
Säger bara Crossfit!
Cicci, Mikael och Terre tränar nämligen på Crossfit Göta och där har dom nått som kallas
"Bring a friend" pass
Så jag, Frida och Carran hakade på i torsdags kväll
Vart lite orolig att jag inte skulle ta mig igenom passet alls med tanke på knät, men kunde faktiskt i princip göra allt fast med lättare vikter ( = inga vikter alls =)
 
Vart så galet trött efteråt och vart nära på av spy
Min kropp fick sig en rejäl chock av denna träning vill jag lova
Igår gjorde knät riktigt ont, men blev bättre och bättre så idag känns det helt okej faktist
Glad att det återhämtade sig såpass fort
Här är hela ligan efter passet
 
 
Fick konsentrera mig så mycket för att hålla mobilen still, darrade galet mycket
 
Igår efter jobbet mötte jag upp Cicci och Mikael för en go middag på stan
 
 
Micke fick bestämma restaurang och då föll valet självklart på Burgersson =)
Inte mig emot
 
Efter det gick vi bort till Liseberg för att möta upp Terre och lyssna på Timbuktu som uppträdde
 
 
Väl på plats sprang vi även på Sofia, Annica och Dino
En väldigt lugn och mysig kväll
Älskade underbara vänner <3
 

22/5-14

Arrivederci!
Nu sitter vi på flygplatsen och dricker vin/cider (klockan är ju trots allt 11 någonstans:)
Om en knapp timme lyfter planet mot Rom :)
Skall bli riktigt härligt att komma iväg ett par dagar och njuta av Italien


Hoppas ni får en lika bra helg som mig :)


21/5-14

Ett stort grattis till min älskade Cicci på hennes födelsedag <3
Långt ifrån en vanlig dag idag
Först och främst är det Ciccis dag, sen känns det som fredag och utöver det så är det dagen innan avresa :) 
Nu har jag precis krupit ner i sängen efter en riktigt mysig kväll hos Cicci
Blev balkongmys, grillat och fantastisk efterrätt 



Tack ännu en gång för en super mysig kväll
Nu blir det till att släcka lampan för imån när klockan ringer vankas det inte jobb, utan då står en weekend till Rom på schemat :)
Känns riktigt bra vill jag lova! 

17/5-14

Norges nationaldag, Göteborgsvarvet, 60 års fest, och min första dag utan juice cleans =)
Ser ut att bli en riktigt fin dag med blå himmel och sol med, gillas
 
Måste säga att jag redan saknar mina juicer/smoothies
Visst det kostade lite, men var så otroligt smidigt att bara hämta upp dem på morgonen och ha mat för hela dagen fixat
Gjorde mig dock en egen smoothie och kokade ett ägg till frukost idag, vill inte chocka kroppen allt för mycket så börjar äta lite försiktigt (tills ikväll)
Trodde jag skulle sakna ägg som en tok då det är en favvo till frukost, men har inte saknat nått speciellt mycket
Får se hur min kropp mår i morgon bara, skall på pappas 60-års fest ikväll så lär ju bli både lite mat och vin
Men skall nog ta det ganska lugnt med både mat och vin (säger jag nu..)
 
Men först gotta i solen, kolla lite på varvet och sen blir det fest ikväll
 
 
Ha en riktigt härlig lördag fina ni
 
 

RSS 2.0