Trött mätt och glad

Mötte upp Terre efter jobbet för att köra ett pass på gymmet med henne
Hade en veckas gratis provträningslapp så är inte mer rätt att hon tränar med mig nu när hon bor hos mig =)
Blev ett långt pass för benen och en del mage, så nu går Terror här hemma på darriga ben och kan inte skratta =)
Sånt gillas
Nu har vi precis tryckt i oss massa mat och ligger helt slut i soffan
Alltid lika gott med spagetti och köttfärsås
O så blev det till en lunchlåda imån med, perfekt
Ne nu blir det lite mys i soffan innan jag byter ut den mot sängen
Ha en mysig kväll

Sambo liv

Igår hade jag en heldag med min fina sambo
Kom hem vid 10 tiden sen blev det tvätt, städ, sol, handling och avslutade kvällen med film och go middag
Bra avslut på en helt underbar helg
Måste bara tipsa om denna maträtt jag o Terre gjorde igår, gott, snabbt och enkelt =)

Pasta med soltorkad tomat, basilika och kyckling

(rensa kycklingen) bryn den sedan ihop med riven lök
Häll sedan på ca 4 dl grädde och låt puttra i 5-10 min
Koka pasta
Smaksätt med basilka och ha sedan i ca 2-3 dl västerbottenost
Är mycket godare än vad det ser ut =)
Vart så hungrig så glömde ta ett fint kort, utan blandade bara ihop allt och började sleva i mig
Måste ju avsluta en bra helg med god mat
(tidsinställt inlägg)

Rutiner

Godmorgon alla fina
Idag är det tillbaka till rutinerna igen
Trodde inte jag skulle komma upp när klockan ringde för gym i morse, men det gick =)
Och efter jobbet så skall Terre följa med så då kör vi ett pass till
(hon sa det igår iaf, får väl se om hon följer med eller drar sig ur =)
Men först blir det ett par timmar på jobbet
Full fart idag med massa nya uppgifter så skall bli riktigt roligt

Ha en underbar morgon


London day 3

Denna dag spenderade vi i turistfällan Notting Hill
Sol även denna dag så ville vara ute så mycket som möjligt
Mammi hade ju aldrig vart i Notting Hill innan, så var kul för henne och se det
Portobello road market, kan lova att vi inte var ensamma här denna dag
Fina gamla kameror
Smarrigt vill jag lova
Detta saknar jag här hemma, vill ha matmarknad varje helg
Jo man tackar...
Förstå att jag inte ville åka hem
Underbara höstblommor fanns oxå på marknaden, synd bara att man inte kunde köpa med sig lite hem
Efter vi strosat runt här i ett par timmar gick vi sakta hemåt och tog en tur genom Hyde park
Massa fina träd som skiftade i alla möjliga färger
Avslutade dagen med ett lugnt restaurang besök och sen en lugn kväll på hotellet
Skulle bli hämtade av taxin kl 04:00 så blev rätt tidigt i säng
Köpte med mig en milkshake på vägen hem och kröp upp i sängen och myste med en bok
Jordgubbsmilkshake och Elsas mode =)
Bra avslut på en helt fantastisk resa
Tack London för att du visade dig från din bästa sida

London day 2

2:a dagen i London spenderade vi på Oxfordstreet
Vart klarblå himmel när vi vaknade så vi gick nog mer ute i solen än i butikerna
Men vi var rätt duktiga, å fick allt med oss ett par påsar hem även denna dag =)
Blev en påse med kläder innan vi gick vidare till en tvärgata där min favvo butik ligger
Detta är kärlek för mig, hade kunnat gå i denna butik i timmar =)
Kan ni gissa vad dom innehåller?
Kom först ut med den stora påsen och en liten
Sen satte vi oss och tog ett glas vin i solen jag o mammi på en pub mittemot
Satt och njöt och var så nöjd med mina köp
Efter vi tömt glasen så blev det en kort sväng till inne på M.J och både jag o mammi kom ut med ytterligare en liten påse var =)
Sen strosade vi vidare till Oxfordstreet igen
En utav mina favorit butiker i London måste jag nog säga
Dom har nog det mesta under ett tak
En nöjd Me utanför hotellet med mina fina inköp =)
Sen vart det bara att upp på rummet och svida om för en super trevlig kväll med Niklas, Robban och Lina på stan
Glömde ta kort denna kväll, men detta är från London när vi var där i mars (så ganska nytt)
Tack för en mysig kväll fina ni
(efter denna dag ville jag inte lämna London, oj vad jag gillar London)

London day 1

Nu har jag kommit hem från London =(
Är med blandade känslor man landar i ett regnigt Gbg
Alltid skönt att komma hem, men hade gärna stannat ett tag till i ett soligt London
Började första dagen på Harrods
Lilla mammi utanför Harrods
Härlig julstämning (lite tidigt) men var så fint, så vart riktigt mysigt
Köpte med mig lite belgisk hot chocolate, här skall mysas med sambon =)
Sen blev det vidare till Oxfordstreet för lite mer shopping
Blev en påse med lite gott och blandat =)
Glitter, färg och baskläder... Love London
På kvällen gick vi på musikal
We will rock you
Mammi and me
Me på hotellet innan vi skall iväg
Kan verkligen rekommendera denna musikal
Gillar man Queen är detta ett måste
Helt underbar första dag i en av mina favvo städer

Sorry, nätet funkar inte alls här. Så lova...

img_2597 (MMS)

Sorry, nätet funkar inte alls här. Så lovar att blogga massor när jag kommer hem. Igår vart det shopping och musikal. Idag som ni ser på bilden har det vart mer shopping i strålande sol och ikväll skall vi möta upp favvo Niklas. Har det helt fantastiskt :) puss på er


Hej molnen

Hej mina fina
När ni läser detta sitter jag o mammi på planet och dricker vin =)
22:20 skall vi landa på Standsted sen blir det till och ta sig till hotellet
Jag hoppas dom har internet så lovar jag att försöka skriva till er
Har med mig min kamera med så skall försöka ta massa fina kort med
Men imån blir det till att göra London, så blir nog inget bloggande förens imån kväll
Så hoppas ni har tålamod =)
Ses snart London =)

London, nu kommer vi =)

Ny renoverad mobil och packning avklarad
Kan det bli bättre?
Åkte och lämnade in mobilen för en "make over" idag (byte av glas)
Så nu är den så fin så fin, och det går t.om att läsa sms =)
Inte en repa =)
O nu är packningen klar med
Yes, datorn i sitt nya favorit fodral är såklar med =)
Nu blir det lite middag hos mor o far innan det bär av till flyget
Landar strax efter 22 ikväll, o då blir det sängen direkt så vi kommer upp för shopping imån =)
Ne, nu skall jag skåla med mammi
Ha en underbar kväll
Puss

Dagen börjar bra

Ställde klockan på 05:05 för att jag skulle hinna ner till tvättstugan och vika ihop tvätten som inte blev klar innan jag gick och la mig igår
Låg till grymt i mitt tids schema, och fick packat med mig allt som skall med till London i kväll och var på gymmet 05:45
Klick, klick, klick... F-n!
Sportlife´s lås hade ballat ur igen så jag kom inte in =(
O idag hade jag ju bilen så kunde inte gå till jobbet heller
Så vart bara att åka hem igen och duscha o fixa mig hemma
Fick iaf gjort lite nytta där hemma

Fick tvättat mina gymskor, så nu kommer dom lukta gott när jag kommer hem

Dagens
Blev en tunika jag köpte för säkert 1år sen, men bara andra gången jag har på mig den
Förstår dock inte varför, för tycker den är rätt fin med spets på axlarna och allt
Sen hoppade jag in i bilen och var så tidig till jobbet, så svängde förbi Espresso house

Passar på att äta scones/chailatte frukost innan nästa vecka =)
Då blir det till att ta tag i matvanorna, för i London tänker jag inte bry mig om det =)
Ne nu väntar ett par timmars jobb och sen blir det LONDON!
Ha en underbar dag

Puss


Kväll hos Frida

Haft en super kväll hos Frida där det bjöds på mat och kaka =)
Mysigt att träffa tjejerna innan man skall göra London i några dagar
Tacopaj och sallad till middag
Skönt o slippa och laga mat ibland
Smarrig efterrätt
Man var TVUNGEN att ta två bitar faktiskt ;)
Tjejerna djupt försjunkna... frågan är bara i vad?
Tack för en mysig kväll mina fina, och Frida för god mat o fika
Puss

Godmorgon

Hoppas ni sovit/sover gott
Idag blev det 30 min på löpbandet, hade ju ont i mitt vänstra ben, och nu har det gått över till det högra
Så var 30 onda minuter, men går nog över snart
Måste nog åka förbi Stadium och köpa fler linnen, love mitt nya

(mm jag vet att jag skelar på detta kort, men lite svårt att se hur korten blir när man inte ser så mycket på sin skärm)
Vissa har mer och vissa har mindre kläder på sig på mitt lilla gym
Men hade jag haft den kroppen som hon i bakrunden, så hade jag med velat visa upp den =)
Tog en sväng in på 7 elven efter gymmet med och köpte go fika till mig o Ems

Så skall gå och överaska henne med en fika stund sen =)
Ha en härlig dag
Puss


Någon hemma

Oo mys det är när man parkerar bilen, tittar upp mot lägenheten och ser att det lyser =)
Wii sambo är hemma
Är allt väldigt mysigt att ha lite liv o rörelse hemma o inte bara av mig själv
Så idag lagade vi riktigt god mat (och väldigt snabb mat)
Så det tänkte jag tipsa om för er som har bråttom
Lax med ost och spenatsås med fullkornsspaghetti


Tina laxen, in i micron i 2,5 minuter
Kelda ostsås, tina spenat och lägg i såsen, krydda
Koka pasta
Smarrigt, snabbt och lätt
Tända ljus och en underbar sambo
Svårslaget =)
Puss på er

Svordomar sen total lycka

Så här blev min mobil igår
Den låste sig fullständigt när jag skulle uppdatera den igår
Provade sedan alla tips (tack alla som gav mig tips) men inget hjälpte =(
Ja, jag provade verkligen allt!
Det blev ganska många svordomar, hade jag inte vart hemma hos mor och far hade mobile flugit ut genom balkongen vill jag lova
Men idag åkte jag in till Appelstore vid Nordstan och fick världens bästa säljare
Han återställde mobilem (gratis o allt) dock försvann precis allt på mobilen =(
O undertiden han gjorde det gick jag o Ems och tröst shoppade...
Dessa tyckte med synd om mig så dom fick följa med mig hem
Lite lycka iaf =)
Men sen gick vi tillbaka till Appelstore, den underbara säljaren gav mig massa tips
O nu när jag kom hem, kopplade mobilen till Itunes igen, o vips.... Allt är tillbaka =)
WIIIII, glädjetjut... Är en väldigt väldigt glad tjej idag
Fick sån energi att jag nästan sprang ner till gymmet o körde ett pass till
(har dock redan kört 2 idag, så det fick räcka)
Oo hoppas ni är lika lyckliga som mig idag =)
Puss

London =)

Nu har jag släppt "bomben" för Mammi =)
Oj vad glad hon blev
Tog dock ett tag innan hon trodde mig att det var London vi skulle till
Hade skrivit ett kort med ett rim i, så fick hon klura ut vart vi skulle
Men gjorde det ganska lätt =)
Nu skall vi se vad jag hittat på
Det är något för oss bägge två
Jag hoppas du längtar till onsdag nu
För då blir det bara jag och du
Shopping, god mat och kanske en musikal
Onsdag til söndag vi mysigt skall ha
Nu får du packar inför färden
Till en huvudstad uti världen
Resan går väster ut
Nu får ledtrådarna vara slut

Solig höstdag

Oh vilken mysig dag
Började med en mys frukost på ett fik i Haga med Terre och Cicci som är hemma en snabbis från Sthlm
Scones med choklad i, pannkaka, fil med musli, ägg, juice och thé
Svårt att klaga på det =)
Ett soligt Gbg med mina fina
Två mätta och glada tjejer
Tråkigt bara att Cicci åker hem idag igen, men får krama på henne om två veckor igen
Tack för en mysig morgon fina ni
Nu har jag vart en sväng på Ikea med mammi
Köpte lite mer matlådor, är rädd att det kommer vara ett matschema på mailen när jag kommer till jobbet imån
Så blir väl till att laga massa ny nyttig mat att fylla frysen med =)
Och vet ni vad?
Skall äta middag hos föräldrarna idag, så då skall jag berätta för mammi att vi skall åka till London på onsdag =)
Wii undra hur hon kommer reagera =)
Hihi, lite nervös nästan nu juh
Hörs sen

Allt för min syster

Sov hos föräldrarna i Kärra igår
Tänkte att jag skulle gå och lägga mig tidigt igår men fastnade helt i filmen Allt för min syster



Hua vad många tårar som rullade ner för mina kinder igår
Kan varmt rekommendera denna film
En sen i slutet, när en utav döttrarna lämnar över ett fotoalbum till sin mamma...
Då kom tårarna vill jag lova
Känslan kom tillbaka...
När jag slår in ett kort på oss, alla barnbarn och barnbarnsbarn för att åka till älskade mormor och ge henne det när hon ligger på hospice och har inte många dagar kvar att leva
Kan lova er att hon blev glad
Var dock svårt att få kontakt med henne efter det för kortet var det ändå hon tittade på =)
Finaste mormor vad jag saknar dig
<3 älskar dig

Familjetid

Älskar att vara med hela familjen
Idag firade vi brorsan lite (dock fortfarande hemligt varför=)
Så gjorde en utav hans favvo rätter Chilligryta och kärleksmums till efterrätt
En trött och go kille
Chilligrytan när den är klar, allt kött är sönderkokt
Gryta och gräddfil är egentligen allt som behövs
Men jag brukar även ha lite ost, gurka, majs och sallad till
O något gott efter maten är ju aldrig fel =)
Men nu ligger man mätt och go i soffan, men snart blir det en film i sängen ist
Imån blir det frukost på stan med mina fina
Gillas <3
Ha en mysig kväll

Dagens inköp

Alla 4 fick med sig ett par påsar var hem från Allum idag =)
James fick med sig några bodys och pjamasar
Lisa fick med sig kavaj o klänning
Mammi fick med sig en jacka
O här kommer mina inköp (har ju egentligen shopping förbud innan London, men kom på att jag måste ju vara fin i London o då krävs det lite nytt =)
En enkel svart blazer som passar till det mesta
Linne, färgen är dock lite mer rost oranget i verkligeheten
En Missoni inspirerad topp från Kappahl
Sen blev det ett träningslinne från Stadium
Hoppas på att hitta lite fler roliga träningslinnen i London
Nu vankas det snart middag me la familja i Kärra
Mys

Grå morgon

men vad passar då bättre med en morgonprom, sen fix i köket och lite shopping =)
Morgonpromenade är avklarad, fix i köket pågår och snart blir det shopping
Efter en blöt och kall runda gick jag förbi Saluhallen på vägen hem
Just love Saluhallen
Hade kunnat shoppa upp en lön där inne för dom har så mycket gott
Men idag blev det detta
3kg kött, rökt skinka, grevé ost, bröd och gorgonzola ost
(nej gorgonzolan är inte till mig, köpte den till mor o far som jag vet gillar såndär möglig sak)
Jag har ju inte fått mitt matschema av min Pt än så idag blev det lyx frulle
Nybakat bröd, med grevéosst och röktskinka och juice till det... Smarrigt =)
Och nu står chilligrytan och puttrar på spisen så det luktar helt underbart i hela lägenheten
Chilli gryta

Börja med att skära köttet i mindre bitar
(godast blir det av högrev, men då tar det mig flera timmar att rensa köttet för jag skall ha bort allt vitt a.ka fett. Så jag brukar köpa grytbitar som är lite mer lätt rensade, får bara koka någon timme längre)
Jag brukar bryna köttet direkt i en gryta så blir det mindre disk
Häll sedan på passerade tomatet (gillar ju som sagt inte "grejor" i mat annars kan man ju välja krossade)
Därefter krydda med alla kryddor man har, men några måsten är dessa
Chilli, paprika, spiskummin, vitlök, cayenne, grillkrydda, svartpeppar, sambal badjak
Sen låter man detta koka i ca 3h, yes det tar lite tid men det är det värt
Återkommer med bilder när allt är klart
Nu blir det shopping =)
Puss

Vad händer?

Jag kan inte lägga till bilder längre!? Sen jag bloggade från mobilen med appen så försvann fältet mellan rubrik och texten här Är det någon mer som har vart med om det, och hur får man tillbaka det? Har ju kass kamera från mobilen, och har tagit massa bilder med min riktiga kamera som jag nu inte kan lägga upp =( Nee nu blir det dusch och hoppas att det löser sig av sig själv.

Morgonpromenad

I ett blött o grått Gbg
Men skönt och få lite luft ibland med och inte bara köra på gymmet.
Idag blir det en sväng till Allum med Mammi, Lisa o James.
Se om man kan hitta något fint :)
Ne nu får jag skynda på stegen så jag kommer hem, för nu kurrar magen + att det börjat regna.
Puss


Träningskläder

Godmorgon alla fina
Hoppas ni sovit gott
Själv står man på löpbandet, tar det dock lite lugnare idag.
Benen är rätt möra efter gårdagens träning
Jag är ju en periodare när det gäller träning, men nu tycker jag faktiskt att jag vart riktigt duktig ett bra tag o tänkte köpa lite nya träningskläder till mig själv
Men frågan är vart dom har sköna linnen? Tycker jag letat överallt. Vill ha något i stil som det jag har på bilden. Lite halv löst, så har ni några bra tips får ni gärna säga till. Ha en härlig morgon


Kass bloggning

Sorry för dålig uppdatering men vart helt slut det sista
Men lovar att bli bättre
Vart gym i morse 40min kondis och nu på kvällen blev det ben och rygg
Så nu ligger jag helt slut i soffan och nu kom precis min sambo innanför dörren
Undra vad hon skall laga för god mat till mig *blink blink*
Ne får nog masa mig upp och få i mig något
Lovar att återkomma med bättre och piggare inlägg i helgen
Puss på er

No rain

så idag blev cykel till jobbet efter ett pass på gymmet
Skönt att få lite frisk luft innan man skall sitta inne en hel dag
Igår vart det inget höjdar väder och det tyckte nog inte denna lilla människa heller

Tittar ut efter lunch, då ser jag en gubbe som tryckt in sig och moppen i en mini busskur utanför jobbet
Så igår var det riktigt skönt att åka buss hem och sen bara kura ner sig i soffan
Fullt upp på jobbet idag så hörs ikväll
(om jag orkar skriva efter ett pass med min Pt på gymmet =)
Ha en underbar dag
Puss


Jag och buss...

är tydligen ingen bra kombination =)
Skulle ta bussen till jobbet idag igen då jag inte älskar att cykla i detta väder
Tror ni inte den kör fel, så alla på bussen börjar gapa o skrika
2ggr är tanken att jag skall ha åkt buss till jobbet nu
Igår hade den ju punka så då fick jag gå till jobbet, och idag åkte jag ju ändå på bussen fast idag körde den fel väg =)
Ne, jag hoppas det slutar regna och blåsa snart så jag kan återgå till att cykla =)
Men jag är nöjd en då, köpte med mig en chailatte på vägen (jag vet, inte nyttig för 5öre men gott)
Så den sitter jag och njuter av på jobbet nu
Ha en underbar dag
Puss


Box

När ni läser detta sitter jag nog och äter något litet och laddar inför ett box pass med Ems
Herre, hoppas hon inte tar i för kung och fosterland
Hon är ju bra mycket starkare än mig, så jag hoppas alla mina kroppsdelar sitter där dom skall när vi är klara =)
Men kommer nog gå skit bra, har inte kört detta pass på år och dar
Undra hur armarna kommer må imån bara =)
Nu vill jag bara att klockan skall slå 18:15 så vi kan börja
Återkommer med info hur det gick senare

Vet att jag tänkte att jag skulle köpt mig ett par egna handskar när jag körde sist
Tycker det är lite små äckligt att ta på mig ett par svettiga som flera 1000 kört med innan
Men får väl se, gillar vi dagens pass så kanske man skall investera i ett par

(tidsinställt inlägg)


Vilken morgon

Skäller ut Jimmy (en kompis man) av att han supit bort min mobil och visakort
Orkar inte beställa ännu ett nytt kort, + alla kontakter och bilder på mobilen... F-n
Sen vaknar jag upp ur drömmen
Tackar för det, för har alltid tyckt Jimmy är en utav de bästa killar jag någonsin träffat, så skönt att jag kan ha kvar mina bra tankar om han =)
För var inte lika glad när jag skällde på han
Vaknade av att det smattrade bra på rutorna hemma idag
Kollade mobilen och insåg att jag hinner träna och sen ta bussen till jobbet

Blir prima tänkte jag...
Så efter gymmet så tar jag mig till Vasaplatsen hoppar på bussen
Går igenom Nordstan, hinner köpa en Chailatte på vägen, går vidare till Centralen och börjar leta efter läge 4
Ser att klockan tickar iväg... Vart f-n är läge 4?
Inser att "lägena" börjar på läge 20...
Springer till informationen och frågar vart läge 4 är...
Han: Aaha du har kollat på vår app va? får jag till svar
Jag: Jaaaaa
Han: Den visar fel
Jag: Okej, men skynda... Vart skall jag då?
Hörde svaret när jag var på väg genom dörren för att hinna med bussen
Springer på bussen och inser att den är näst intill tom...
Busschaffören meddelar då att bussen fått punka och vet inte riktigt när det kommer en ersättningsbuss
Lovely
Var ju bara att ta sig en promenad i ösregnet till jobbet ist (15min bara men ändå)
Oj vad jag älskar denna morgon =)
Hoppas ni har en lika bra start som mig ;)

(tidsinställt inlägg)


Taco och fix

Började kvällen med taco mys med min fina sambo Terre
Härligt med lite sällskap vid middagsbordet
Sen har vi fixat o donat resten av kvällen
Jag tog plats i köket, och Terre fick ta tag i sitt rum
Rensar skafferiet så allt får plats, man har ju tydligen en del...
Vart börjar man?
Men till slut så =)
Så nu är det ordning o reda, man är ju lite smått pedant så måste ju ha ordning även bakom stängda dörrar
Nu blir det lite mys i soffan innan Terre beger sig hemmåt och sen blir det tidigt i säng för mig
Måste ju orka ta mig till gymmet innan jobbet imån
Ha en härlig kväll alla fina
Puss

Pappa

Har världens finaste och mest omtänksamma pappa <3
Ställer upp så fort man behöver honom och gäller att man kollar så han inte har något planerat innan man frågar han om hjälp, för då hade han nog ställt in det bara för att hjälpa mig
Finns ingen som får mig att skratta så mycket som han
Sen är han ju väldigt duktig på att när man redan skrattar, få en att skratta ännu mer så man inte får luft
Som när man var liten och satt vid matbordet med hela familjen
Så gjorde han el brorsan något (helst när man precis tog en klunk mjölk) så man började flina lite
Sen fortsatte de till mjölken rann ur näsan... Ja humorn är på topp kan man säga =)
I lördags var vi på Rugby ihop (mys att bara ha pappa för sig själv ibland) sen hjälpte han mig att sätta upp ett högskåp i badrummet
Blev jätte bra och massa plats för mig o Terre
Då någon gång när han håller på att skruva så undrar jag var det är för märken han har på sina strumpor
Han börjar förklara att R står för Right och....
Där tystnar han

För på den vänstra sockan borde det stå ett L för Left
Men icke... Inte ens när han har strumpor det står right and left på lyckas han =)
Fast han skyllde dock på mamma att det är hon som tvättat och satt ihop strumporna fel
Låter inte roligt, men det var det =)
Finast pappa vad jag älskar dig
Du är bäst
Puss

(tidsinställda inlägg)


Ännu en fin dag

Vindstilla, frost och måndag
Ny vecka nya utmaningar
Denna vecka väntar två utbildningar, träning (box med Ems imån), kostrådgivning...
Ja massa roligt att se fram emot helt enkelt
Dock blev det ingen träning i morse =(
Vart så  trött i kroppen och har ju  tränat varje dag i nästan två veckor, så skall faktiskt vila helt idag
Men imån blir det dubbelpass, så då får den igen
Hade en liten panikattack igår, hittade inte mitt pass när jag skulle checka in mig o mammi på planet (via nätet)
Men hittade det till slut i Kärra, lättnad vill jag lova
För nu är det inte långt kvar tills vi åker =) Oj vad jag längtar
Ne nu väntar ett par timmars jobb sen hem o snabbt slänga ihop någon fika till Terror och Bä
Ha en underbar morgon


Mys mys

Ligger o slappar i soffan efter att ha tryckt i mig en halv pizza
Terre håller på att fylla upp garderoberna med sina saker...
Javisst, för jag skall bli sambo =)
Har haft vår första kväll ihop, fast hon åker faktist hem ikväll igen
Så blir lite lagom dos av varandra idag
Yes, lite extra salt på pizzan är ett måste
På torsdag får jag matschema av min Pt, så nu har jag släppt alla spärrar och äter det jag vill fram tills dess =)
Jag har faktiskt lagat nyttig mat idag, men den lägger jag i matlådorna
Ne nu skall jag titta lite på Terre när hon packar upp
Hjälpa till? Nee, hon får klara det själv
Jag har ju faktiskt packat ner massa så hon får plats =)
Hörs imån
PUss

Oj då...

så det kan gå =)
Råkade tappa min mobil i marken igår...
Så om ni får sms av mig med många stavfel så är det för att jag inte riktigt ser var jag skriver =)
Men har ändå haft den i över 2år, och så många gånger jag tappat den så är det ett under att detta inte hänt innan
Ne nu har jag bråttom för ovanlighetensskull =)
Hörs sen
Puss

Tjejkväll

Mötte upp fina Ems, Mickis och Helena för en mysig kväll på stan
Finisar
Middag och vin på.. Bee tror jag?
Sen vart det bio, crazy stupid love, ingen höjdare till film
Men vart tur att det fanns lite fint att titta på, för annars hade det verkligen inte vart en bra film =)
Ne nu blir det läggdags så man orkar med träning imån
Ha en mysig kväll
Puss

Älskar er

Åkte till Kärra i f.m för att följa med Bror, Lisa och James upp till badet
James skulle bada för första gången i en simhall, o det vill man ju vara med på =)
Finast finaste familjen
Älskar er
Underbara Lisa med fasters prins
Så duktig kille
Snart skall han börja babysim, oj vad han börjar bli stor
Hinner inte med...
Så nu tar vi o pausar tiden och njuter lite

Rugby Sm

Då har man vart och kollat på sin första rugby match någonsin
Morfar min spelade ju i landslaget, men han gick ju tyvärr bort när jag bara var några år så hann ju inte se någon match
Men nu var det dax för Becca att spela SM final
Så jag o Pappi åkte dit och hejjade på
O dom vann =) Så nu är hon Svensk mästare, Grattis i massor
Förstår inte ens hur man vågar börja i denna sport
Jäklar, helt galna.. Jag vågade inte ens kolla ibland
Där hade inte jag velat ligga
Becca längst till höger
Svenska hjältar
Grattis tjejer

Sol sol sol

Underbar dag
Strålande sol, frostiga bilar och massa roliga saker hela dagen
Har super bråttom men bloggar med i e.m
Har precis vart nere på gymmet
Vart riktigt härlig och kändes galet lätt idag
Hade nog kunnat springa ett par km till, men fullt upp hela dagen så var tiden som inte räckte till
Rugby, handboll, Kärra, Bio, vin... Herre vilken lovely dag =)
Hörs sen
Puss

Packa upp, packa, slänga...

Ohmy vad jag har grejat idag
Fick ju hem en resväska och två ikeakassar med kläder och saker från mor o far i veckan
O ändå har jag massor kvar hos dem
Men detta fick räcka för denna gång
Ser mer ut som att jag håller på att flytta in =)
Håller ju även på att packa ner massa saker som jag inte använder just nu så Terre får lite plats när hon kommer med sina saker på söndag
Så kolla här Terre, snart får du plats
En tom garderob iaf =)
Under tiden jag packat o fixat har maten stått o lagat sig själv nästan
Spaghetti Bolognese

Bryn lök och vitlök
(jag gillar ju inte bitar i mat, så jag river min lök =) doftar ljuvligt
Sen i med köttfärsen och alla kryddor man har i skåpet
Glöm för all del inte OREGANO!
2 andra väldigt viktiga ingredienser som inte får glömmas!
Sen på med passerade tomater och vatten
Låt sedan puttra i minst minst 1h
Lovar, blir så galet gott... Så sluta nu med era 15minuters köttfärssåser, detta är sååå mycket bättre
Toppa sedan med lite riven parmesan
Önskar att jag kunde bjuda er på detta ikväll, va så galet gott
(men oj vad dåligt Idol var idag, tur att man hade mat man kunde ägna sig åt)
Ha en mysig kväll
Puss

Jag är inte sjuk

Är som ett dagis på gymmet
Alla snorar och hostar, inklusive jag själv insåg jag
Så blev lite halvlugnt pass idag, sen blir det till att cykla förbi hälsokosten på vägen hem och ladda med vitaminer.
För jag har inte tid att vara sjuk nu
Ännu en riktigt härlig dag idag annars
Superkallt och är ändå lite små nöjd att jag bara kan sätta på en sadelmuff ist för att skrapa bilrutor =)
Fast vart lite kallt att cykla till gymmet idag, så nästa gång blir det ett par extra byxor med
Måste bara tipsa om ett riktigt gott thé

Hittade detta på Hemköp och det var super
Så nu sitter jag på kontoret med en stor kopp thé och är rätt glad att jag jobbar inne


Detta är min utsikt
Fin men kall dag


Myskväll

Sicken kväll det blev =)
Finaste sällskapet och massa go mat och fika, svårslaget!
Ceasarsallad och ett glas rött på Cappuccino
Fresen hugg oxå in på en sallad
Fina Helena, underbar tjej som jag träffar alldeles för sällan
Fabbelito fick följa med moster Fres in till stan
Frida o Ronjis fick oxå vara med och fika =) så snäll och glad
Efter maten måste man ju ha efterrätt =)
Kärleksmums o vin... Mmmm
Jag och en trött liten tjej
Lite filmvisning på mobilen, bra att hon kan mobiler bättre än en själv =)
Tack mina fina för en mysig kväll

Problem?



Allt går att lösa, bara man vill =)
Nu är jag nog på utbildning hos Broen och lär mig massor
Efter jobbet blir det fika med Fresen, Fabian och Helena
Så hoppas denna dag går fort för är redan nu (kl: 7.30) sugen på ett glas rött och något gott att äta =)

(tidsinställt inlägg)


Lilla My

F-n, satte nageln i mina röda strumpbyxor som jag skulle ha på julfesten
Blir till att cykla ner till stan och köpa nya...
Sen ringde klockan och jag vaknade, jäkla dröm som får mig att bli helt stressad på morgonen!
Hade inte hunnit gå ner till stan för att handla ett par nya
Herre vad kallt det är idag!
Gick ner till cykeln för att ta mig till gymmet, men var bara att gå upp igen för att hämta vantar och pannband
Men oj vilken härlig dag
Blå/lila himmel, vindstilla och bara extremt kallt
Så får gärna hela hösten vara =)

Lite lilla My över mig idag
Blev 5km på bandet idag och det kändes riktigt bra =)
Trodde inte jag skulle orka nått idag så trött som jag var, men kändes bättre än väntat
Ha en härlig torsdag
Puss


Världens finaste Mamma

Nu har jag kommit hem efter en riktigt skön massage och mys med familjen
Tänk om man kunde få massage efter varje träningspass
Känner mig fortfarande lite överkörd av en traktor, men bättre än innan
När jag skulle gå där ifrån och tar fram plånboken säger hon bara:
Det är redan betalt
Ursäkta?
Ja din mamma har redan betalt för dig
Älskade underbara mammi, finns ingen bättre än dig
Så gick förbi blomsteraffären på vägen hem till dem
O köpte en fin liten blomma till henne
Hon blev så glad så
Men gladare skall hon förhoppningsvis när jag berättar om vår lilla resa =)
(o nej, hon läser inte min blogg. Hon vet nog knappt att jag har en. Så nämn inte denna för henne heller =)

Hoppas

klockan tickar snabbt idag
För klockan 17 skall jag på massage
Skall bli såå skönt
För känns som jag blivit överkörd av en traktor efter gårdagens träning
Effie gav mig bara nya övningar, så kroppen fick sig nog en liten chock
Men riktigt roligt med massa nytt

Älskar egentligen inte massage
Tycker faktiskt det gör rätt ont, helst när dom trycker sönder knutor m.m man har i ryggen
Men efteråt är det så skönt, så det är absolut värt det
Sen blir det hem till mor och far för lite mat förhoppningsvis =)
(tidsinställda inlägg)


Oo va jag längtar...

tills den 26/10-11 =)
För vet ni vad?
Då skall jag resa iväg med mammi ett par dagar
O vet ni vad igen?
Hon vet ingenting hihi (så om ni träffar henne, så säg nu inte nått till henne!)
Kollade runt lite på nätet för ett tag sen och hittade en resa till London för helt okej pris
Så jag tänkte att dit hade vart mysigt att åka med mamma i höst...
Så jag gjorde slag i saken och gjorde som jag tänkte och bokade flyg och hotell till oss =)
Så skall bli riktigt kul när jag väl berättar detta för henne, men vet inte riktigt när jag skall göra det bara
Skall nog dra på det så länge jag kan, roligare att bara säga det några dagar innan vi skall åka
Oj vad jag älskar överraskningar =)
(helst när det är jag som sitter på överraskningen)
Skall bli så härligt, längesen jag o mammi gjorde något bara vi två

Ses snart London

Precis två veckor kvar innan vi är där
Här skall shoppas ;)


Skön dag

Riktigt skönt pass med Effie idag på gymmet
Hon gav mig helt nya övningar och det kändes riktigt bra
Dock har jag lite svårt att lyfta armarna nu, så frågan är hur det känns i morgon =)
Men längtar massor tills nästa vecka när jag skall köra med henne igen
Nu har jag lagat riktigt god mat och skall äta den framför fotbollen
Tänkte att ni skulle få receptet först bara
Kyckling i tomatsås och blomkålsmos


Rensa kycklingfilérna så det inte finns några vita "saker" kvar
Skär i småbitar och stek med salt, svartpeppar och lökpulver
Häll på passerade tomater och grädde
Jag hade ca 5dl passerade tomater och 2,5dl grädde
Viktigaste ingrediensen av de alla
Piri Piri
Jag tog frön från 3st men beror lite på hur många frön det är
Låt småputtra i ca 1 timme
Blomkålsmos
(koka upp blomkål, blanda med grädde, smör, salt och peppar)
Riktigt riktigt gott blev det
Godast är nog med tagliatelle men funkade riktigt bra för oss som inte vill äta för mycket kolhydrater
Mm sitter bara och njuter
1-0 till Sverige än så länge och rikgit god mat
Ha en underbar kväll alla fina
Puss

Pt

Yes, då var det snart time för ett pass med min Pt
Har inte tränat med henne på ett par månader så får väl se hur det går
Tappade ju bort mitt tränings"kort" sist, så hoppas hon kan göra ett nytt
Hoppas inte det är allt för mycket folk på Ullevi idag bara
Sist jag var där efter jobbet var det helt fullt nästan
Inte så kul att behöva stå och vänta på att få plats och kunna göra sina övningar
Men men, går säkert bra

Vi ses på gymmet bland de fria vikterna =)
(tidsinställt inlägg)


Ordning och reda

Skall väll inte säga att jag är pedant (kanske lite) men gillar att har rent och fint hemma
Samtidigt som jag inte gillar att det ligger saker framme, så gillar jag inte att lägga in ett par byxor man andvänt en gång i garderoben igen
Men det ser inte så snyggt ut att hänga kläder över sovrumsdörren som jag gjort hittills
Men nu har jag fått hem min stege som jag glömde på pappas jobb när jag flyttade alla mina saker
Så nu kan man hänga kläder på den och då ser det ju inte riktigt lika "stökigt" ut

Funderar dock på att köpa en vit ist
Men får suga på det lite och ha denna svarta sålänge

I morse vart det gym igen
Men vaknade med en fot som värker så galet så jag knappt kan gå på den
Ingen aning om vad jag gjort
Så fick bli cykling och lite crosstrainer så jag inte belastar den så mycket
Skall ju träna med min Pt i e.m, får väl se hur det går
Ha en härlig dag


Glad tjej

Precis kommit innanför dörren efter jobb, nagelfix, och flyttat saker med hjälp av Terre
Köpt ett högskåp in till badrummet för behövs verkligen mer förvaring dit
Så fina Terre fick agera bärhjälp
Naglarna vart riktigt riktigt fina, visar imån
För idag har jag mycket viktigare saker att visa =)
Terre har ju vart i Usa, och jag skickade ju med en liten önskelista om hon fick plats i väskan
O hon fick plats med allt och lite till =)
Kan inte sluta le
Redken = kärlek
Gör underverk med håret, och nu har jag så jag klarar mig ett tag =)
Och fick t.om ett armband från Redken, hur fint vart inte det?
All kärlek till dig min fina fina Terre
Sen vart det ju en riktigt riktigt fin godbit till
Ooooh
Oj vad min data kommer bli glad
Längtar redans tills vi skall ut och resa =)
Världens finaste data fodral
Färgen syns inte så bra på bild, men är sååå fin i verkligheten
Kommer bära med mig min data överallt nu
Herre, kommer inte kunna sova i natt
Kommer bara vilja ligga o titta på dessa saker
Jaja, det är bara hårprodukter och ett datafodral, men det är kärlek för mig
Ha en mysig kväll
Puss

Ny dag nya möjligheter

Började dagen på gymmet
Underbart att börja veckan så, känns som man får en bra start då
Denna veckan har jag bara massa roliga saker att se fram emot
Idag är det nagelfix efter jobbet, och funderar redan på vilken färg det blir denna gång
Vad tycker ni?
I lördags hade jag en sån riktigt ta hand om mig själv dag
Vart såååå skönt, så det rekomenderar jag alla att göra (extra härligt när det är storm ute och krypa ner i ett varmt bad)
Hade ett litet hemma spa
Började med ett varmt bad och inpackning i håret

Sen vart det scrub för mina händer från Mary Kay
Bodyscrub från Dermanord/Maria Åkerberg
Fotscrub från Mary Kay
Bubbelbad (något med vanilj)

Nu väntar frulle och sedan sätta igång och jobba
Ha en bra start på veckan


Familjedag

Började dagen med en sväng på stan för lite små shopping på stan
Pappa sa igår att han ville köpa espresso koppar, så vad är då bättre att jag köper det åt han =)
Älskar att ge bort saker
Hittade dessa godbitar på NK
Från Rörstrand/Filippa K
O pappi blev jätteglad så det va kul =)
Sen köpte jag min favvo mascara till mig själv
Vardagsmascara från Clinique
Går att tvätta bort endast med varmvatten, så perfekt nu i höst när regnet öser ner
För då sitter den där den skall
Sen kunde jag inte hålla mig i väntan på bussen
Vart en chailatte o en "liten" bulle =)
Fika to go på väg hem till familjen i Kärra
Sen vart det mys o middag med hela familjen
O fick mysa med min kärlek <3
Fasters älskling
Nu ligger man o myser i soffan med en kopp thé medans stormen härjar på utsidan
Ses vi på gymmet imån 05:40?
Puss på er

Kärra

Skall alldeles strax ta en promenad ner till stan och se om jag kan hitta några fina espresso koppar till min lilla pappa
Vi gick ju en sväng på stan igår och då nämnde han att han ville ha det
Så nu skall jag se om jag kan hitta några och göra han lite glad =)
Älskar att köpa små presenter till folk när dom inte förväntar sig det
Sen blir det en sväng ut till Kärra för middag me la familja
Förhoppningsvis kan jag få med mig mammi, Lisa o James ut på en promenad innan pappi o brors kommer hem från jobbet
Hoppas ni har en härlig söndag

Mys på stan

Har vart full fart hela dagen
Morgonprom, tvätt, städ, mysfrukost me Terre... Love
Finns inget bättre när lägenheten luktar rent och fräscht och nytvättade lakan m.m.
Ringde mor & far o då visade det sig att dom var på stan o strosade
Så hoppade på cykeln och rullade ner och mötte upp dem
Alla vart rätt hungriga så tog en lunch på Spice
Så galet god mat, love thai
Sen blev det lite mer stros på stan
Hittade denna lilla lunchlåda som passar mig utmärkt
Tack underbara mor o far (för betala fick man inte göra)
Lock som man lägger i frysen sen håller maten sig kall i upp till 7h
Perfekt när man tränar på morgonen och har med sig lunchlåda
Då håller maten sig när man lägger in den i skåpet under tiden =)
Sen lämnade jag dem på föräldrarna på stan och cykla till gymmet
Blev bara 30min kondis, mage och lång lång stretch
Så nu blir det ett långt skönt bad med inpackning för både kropp och hår
Ha en härlig lördag

Härlig lördag

Vaknade vid 8 tiden i morse och såg blå himmel
Givet för en morgonpromenad i Slottskogen
Terre låg och sov så smög ut utan henne (första och sista gången, så nästa gång väcker jag henne)
Ett lugnt och skönt Slottskogen
Älskar verkligen bo centralt men ändå ha nära till detta
När jag kom hem hade jag hoppats på att frukosten skulle stå på bordet, men icke ;)
Så gick ner till tvättstugan, började tvätta, kom upp, Terre sover fortfarande...
Jahå, låter lite extra mycket i köket och då hör man... Morran, du är galen!
Då har hon vaknat och sett mitt inlägg på fejjan att jag vart ute o gått =)
Sen vart det mys frukost
Älskar verkligen helg frukost
O mitt thé som dricks ur en utav mina fina muggar jag har fått av mitt <3 Tess
Nu har jag o Terre vart och solat och sen cyklade hon vidare till jobbet
Själv skall jag fortsätta tvätta o städa
Plockade undan godiset som blev kvar sen igår
Vi var 5 pers och blev typ 1kg kvar...
Köpte jag bara lite för mycket, eller åt vi dåligt?
Ha en underbar lördag

Vilken fredag

Vilken härlig fredag kväll
Jag, Terre, Tess, Brorsan, Lisa och lille James har haft en supermysig fotbollskväll hos mig
Blev pizza, indiskt, vin, öl och alkohol fritt till dom som ville ha det
Fasters stora kärlek
Är det fredag så är det
Pizza och ett glas rött, jo man tackar ja
Mååååååål 1-0 till Sverige
James o Fresen är helt inne i fotbollen
Tack för en supermysig kväll
Nu har alla gått utan Terre, så nu skall vi fortsätta o mysa i soffan till idol o sen hela natten lång =)
Har ju 4v att ta igen med henne nu (med tjejsnack alltså =)

Godmorgon fredag

Hej du underbara fredag
Vaknade utan att det smattrade på fönstret idag, så det vart en liten roligare cykeltur till gym och jobb idag
Men har blivit bra mycket kallare känner man nu, så i morse blev det vantar på
Blev 40min på bandet idag, har nått i ryggen som gör så galet ont
Så får nog ringa och boka massage, gör ont hur jag än sitter, inte alls skönt
Men men, idag har jag bara bra saker att se fram emot
Lunch med fina tjejerna på jobbet, sen fredagsfika på jobbet och ikväll kommer Terre och Fresen hem till mig och myser
Men nu skall jag börja denna dag med lite frukost

Gillar tavlorna på gymmet


Sova sova säng

Ja idag blir det riktigt tidigt i säng
För herre vad trött jag är
Cyklade till gymmet efter jobbet, och bara cykelturen vart jobbig idag
Motvind men lite regn är inget jag älskar, o kallt som attan var det idag med
Men sen fick det bli ett pass för mina ben
Får se hur pigga dom är imån när jag skall köra kondis på crosstrainern i morgon bitti
Köpte en ny skön träningströja på H&M i veckan me, måste se om den finns i fler färger för den vart riktigt skön
Längtar massor tills imån med
Då blir det äntligen kramkalas med min fina Terre som kommit hem från Usa efter att vart där i 4v
Så blir middag/fika mys med henne och Fresen
Sov gott ni fina

Älskade Fresen

Mina vänner betyder minst lika mycket för mig som min egen familj
Jag hoppas ni vet hur mycket ni betyder för mig
Vad skulle man göra utan er?
Men en utav mina vänner har ändå en väldigt speciell plats hos mig
Min älskade älskade Fresen
Vi bodde grannar innan vi föddes och har nog mer vart som systrar än vänner sen första dagen vi träffades
Är nog inte så många som kan säga att man haft en kompis sen den dagen vi kom till världen
Men vi har faktiskt vart vänner från dess
Även om det kunde gå dagar, veckor och kanske t.om. månader mellan det att vi pratade när vi var "unga" så vet jag att jag skulle kunna ringa när som helst och allt skulle vara som vanligt
Går inte beskriva hur mycket hon betyder för mig, men hon är den mest underbara, ärligaste, omtänksamma, snällaste, varmaste, finaste vän som finns
För någon vecka sen fick jag världens finaste present av henne


Ett helt underbart album med massa fina kort på oss
Här är ett på hennes bröllopsdag när jag var hennes tärna
Älskar dig så mycket vännen



Regnglasögon?

I morse var det verkligen inte lätt att gå upp
Regnet piskade bra mot fönstrerna och jag såg inte alls fram emot att gå ut
Men efter en stunds överläggning med mig själv så blev det till att rulla ner till gymmet
Blev 40min på bandet, och sen en vääääldigt blöt cykeltur till jobbet
Kunde cyklat i bikini så hade jag ju inte behövt duscha när jag kom fram till jobbet
För herre vad blöt jag blev
Frågan är om det finns någon typ av regnglasögon?
Gillar verkligen inte att få vatten i ögonen + att det är väldigt svårt att se något när man cyklar
Annars får man väl börja köra med cyklop när det regnar =)
Fast min nya regnjacka och mina fina Hunters stövler gjorde ändå ett bra jobb
Måste visa bilder på solariet jag var på igår
Har sett att dom har ett solarie vid Vasaplatsen så tänkte att det testar vi

Öppnar dörren in till ett utav rummen och detta är vad jag ser...

Säkert jätte effektivt (märkte dock inte så stor skillnad)
Men jag gillar faktiskt att ligga ner när man solar, jobbigt att stå när man redan vart


Mat mat mat

Vart helt slut hela dagen idag, så hoppade både gym och humorhimlen på Pustervik
Ist blev det en solning och sen hem för att laga god mat o slappa i soffan
Fått höra att jag har väldigt mycket mat på min blogg
O så kan det nog vara, men tycker det är roligt så här kommer lite mer =)
Fläskfilé i grönpepparsås & Blomkålsgratäng
Men innan ni sätter igång och lagar mat...

Glöm för all del inte ett glas riktigt gott vin (ett måste när man lagar god mat)

Rensa kött är bland det värsta jag vet, gillar verkligen inte att ta i det
Samtidigt som jag är så fruktansvärt petig så det får inte vara kvar minsta vita (fett) lilla prick så är det ju bäst att jag rensar själv
På med svartpeppar, salt, lökpulver, chilli och sen stek
Häll sedan på grädde och vatten, och ett gäng grönpepparkorn
Låt koka i ca 1h så blir det ljuvligt gott
Koka blomkålen i ca 5min
Lägg dem i en form, på med 2 dl grädde, en vitlöksklyfta, salt och 1-2 dl riven ost
(Aldrig testat detta innan men vart supergott)
Lovely
Får även bli detta i min lunchlåda i morgon
Ha en mysig kväll

Inga hål =)

Gym och tandläkaren avklarat
O vet ni va?
Hade inga hål och allt såg bra ut =)
Så det var med lätta steg man gick där ifrån med
Sen skulle jag åka vagn/buss till jobbet...
Lättare sagt en gjort!
Enligt västtrafik skulle jag ta 7:an till Gamlestan och sen buss till Gasverket, låter lätt eller hur?
Men vet ni hur många olika lägen och platser alla bussar och vagnar det går från Gamlestan?
Missade 2 bussar och fick fråga 5 pers innan jag hittade till läge E!!!
Okej, har inte det bästa lokalsinnet, men att gömma läge E i en liten håla är inte helt okej!
Men nu är man iaf på jobbet =)
Hoppas ni får en bra dag i höstrusket

Gillar hösten, men gillar nog höstvädret som var i helgen lite mer =)
Så soliga hälsningar från i lördags istället för regniga idag


Kanelbullens dag

O det måste man väl få fira?
Efter jobbet blev det gymmet, var så glad att jag mådde bra idag så tyckte att mina armar och överkropp behövde en omgång
O det kan jag lova att dom fick!
Vart inte lätt att sminka sig efter det, armarna ville inte alls lyda och är inte lätt att måla på mascara när armarna skakar och vill bara hänga rätt ner
Efter gymmet vart det fika på stan med trevligt sällskap
Har luktat kanelbullar hela dagen på jobbet, men har faktiskt vart duktig och lyckats spara mig
För tänkte ju att jag skulle äta det nu
Så vi beställer in var sin kanelbulle och lite och dricka
Men hur tänkter fik när man har kanelbullar utan kanel???
Det han gav oss när vi sa att vi ville ha två kanelbullar var långt ifrån
Smakade endast vanilj =(
Gott, men går inte fira med vanilj på kanelens dag
 
Önskade att jag bakat egna ist, så det får det bli till helgen
Ne nu skall jag snart bädda ner mig
Imån vänta gym och tandlakaren... kul? NEEEEJ
Tur att man har tandläkarförsäkring, lite roligare att gå dit när man slipper vara rädd hur mycket det skall kosta =)

Glad tjej

En lugn kväll med massa vila gjorde sitt
För idag mår jag bra igen =)
Vart inga problem alls och gå/springa 5km på bandet i morse och idag var inställningen mycket bättre
Så ikväll blir det ett pass för armar/överkropp
Har jag föresten visat min nya (ganska nya) träningsjacka?

Glad, svettig och trött i min favvo "jacka"
Jättelila (syns inte på bilden) med limegröna detaljer
Skönt med lite färg på träningskläderna
Sen blev det en blåsig cykeltur till jobbet med mina nyköpta cykellampor
Så nu kan inga mer civilpolis ropa efter mig att jag "glömt" lampor =)
Ha en undebar dag


Lunch när den är som bäst

Började dagen med ett pass på gymmet
Mådde kasst redan då, men utan frukost och 40min kondition så tänke jag inte så mycket på det
Men har forfarande inte gått över, huvudvärk, illamående och yr
Inte alls en skön känsla
Så det blev till att åka hem ist för till gymmet efter jobbet =(
Men kunde ändå njuta lite av dagens lunch, svårt att göra annat på Hills
Bara salladsbordet gör ju en helt lycklig (och mätt)
Till lunch blev det Wallenbergare, galet gott
Blev utbjudna på lunch av dem som höll i utbildningen
Kan lova att det inte vart sista gången jag åt lunch där
Supertrevlig personal, och utsikt över större delen av Hills golfbana
Nu har jag precis slängt ihop en kycklingpaj, och nu håller jag på att baka bröd
Så bra gick det att vila och kurera sig

Inställning

Idag skall jag på utbildning igen så blev lite sovmorgon
Har precis vart och kört 40min kondition på gymmet
Kände mig redan när jag ställde mig på crosstrainern i morse att detta kommer bli jobbigt
Varför tänker man bara inte, nu kör jag 40min och det kommer gå galant!
Ne, ist så tänker jag varje minut att nu orkar jag inte mer
När det gått 7min så tänker jag att det räcker med 10
När det och gått 10 tänker jag det räcker nog med 20min idag
Så tänker jag tills det gått 40min
Varför har man den inställningen?
Jag vet ju att jag orkar 40 utan problem
Så i morgon bitti när jag kör kondition igen så blir det till att tänka i andra banor!
Nu skall jag svida om från handduk till kläder, för snart kommer min skjuts som skall ta mig ut till Mölndal och utbildning
Ha en härlig måndag

Unna sig

Ja, det kan man verkligen säga att jag har gjort idag!
Sofia tog ledigt så vi hade en mysig dag på stan
Började dagen på Egg & Milk
Pannkakor, yoghurt, ägg, bagel, thé... ni förstår själva
Jo man tackar
Sen vart det en mysig promenad genom stan i ett disigt Gbg
Sen vart det lite shopping
Kunde inte låta bli, för detta tycker jag väldigt ofta
En liten dinosaurie till Limpan nästa gång han kommer på besök
Alltså det här med lappar i kläder, hur många lappar krävs det i ett par trosor??
Nu har jag precis kommit hem efter ett galet pass på gymmet
Det behövdes efter allt jag tryckt i mig idag
Kommer inte kunna gå i morgon, mina ben skakar fortfarande
Hoppas ni haft en lika härlig söndag som mig
Nu blir det till att slappa i soffan resten av kvällen

Underbar dag

Vem säger att det är jobbigt med barn?
Passat Liam sen igår och han sover längre än mig =)
Helt fantastiskt väder hela dagen
Strålande sola och vindstilla, älskar
Började dagen med att jag och Liam gick och åt frukost på First hotel G där Sofia jobbar
Like alot
Mat mat mat
Detta är varför jag inte kan hålla mig till strikt Lchf
Sen blev det promenad i Slottskogen
Lugnt och skönt och helt underbara färger på träden
Dinosaurierna var såklart också me
Limpan
Haft en helt fantastisk dag ute i solen från morgon till sen eftermiddag
Nu ligger man helt slut i soffan och kollat tv
Jobbigt med frisk luft en hel dag =)
Ha en härlig kväll

RSS 2.0