Gokväll

Efter jobbet idag mötte jag upp Terre för ett pass på gymmet.
Vi körde på Vasastan, o jäklar va folk det var.
Är ju iof inte det största gymmet i stan heller men vi slog oss fram så gott vi kunde.
Blev ett pass för rygg/bröst, och blev nog ett bra pass trots allt för Terre kan knappt lyfta armarna :)
Nu blir det mys i soffan till en film med kyckling och blomkålsmos till middag.
Riktigt gott!


Knäckebröd

Måste bara tipsa om detta supelätta och goda knäckebröd
Ett lchf knäcke men som faktiskt är godare än vanligt

image description

Recept

2 plåtar

2 dl solrosfrön
1/2 dl krossade linfrön
1/2 dl sesamfrön oskalade
1/2 dl pinjekärnor alt pumpakärnor
4 msk fiberhusk
1 tsk salt
5 dl vatten

flingsalt

Blanda allt. Låt svälla 10 min. Det blir som en kletig klump. Dela den och lägg varje klump på bakplåtspapper och lägg bakplåtspapper över alt plastfolie överst. Pressa ut med händerna eller kavla.  Strö över flingsalt och tryck till med händer/kavel så det fastnar. Grädda i 160 grader 1 tim och 15 min. Har det inte stelnat då stäng av och öppna ugnen och låt stå på eftervärme
(Från www.lisasgodbitar.se grymt recept vännen)

Så testa nu detta i helgen =)

(tidsinställt inlägg)


Underbar start

På en underbar morgon :)
Eller?
Men är alltid kul att börja dagen med ett skratt :)
Och idag är nog Terre väldigt glad att hon följde med till gymmet.
Efter 35min och 386cal på crosstrainern var det dax att hoppa in i duschen.
Låser dörren och... Typiskt, där står jag och håller låset i handen.
Står och ropar på Terre som till slut kommer till undsättning (efter att hon stått och garvat i 10min).
Hon försöker ett tag innan vi inser att det aldrig kommer att gå.
Hon ringer till slut ett hjälp nummer som finns på gymmet, och dom lovar ta tag i det direkt.
Ja det tackar jag för :)
Men när jag börjar städa där inne i duschen för att sysselsätta mig, så hittar jag själva pinnen till låset och jag kan komma ut :)
Så det var bara att ringa "hjälpen" och säga att jag kommit ut.
Skrattar fortfarande när jag tänker på Terre, när det går upp för henne att jag verkligen är inlåst och hon börjar as garva :)


Skit lås!


Skön känsla

Uppkrupna i soffan framför en film med en kopp the i handen.
Det är det bästa efter ett riktigt bra pass på gymmet.
Idag blev det ett gott pass för armarna som är bra möra nu.
Middagen idag blev en nyttig, snabb och fejkad kålpudding :)
Riven vitkål blandat med stekt köttfärs, är faktiskt riktigt gott.
Sen blev det till att provsmaka det nybakade knäckebrödet till the't.
Tummen upp säger vi till de!


Nya arbetsplatsen

I fredags avslutade jag min dag ute i vår nya butik i Högsbo
Just nu jobbar jag ju vid gasklockan i Gbg
Men snart går flyttlasset ut till Högsbo till våra nya lokaler

O vem tror ni det är som har valt färgerna =)
Då det är 99% män man jobbar med och det är 99% män som är kunder, så måste man ju ta plats!
Så i vår kontorsdel fick denna färg pryda väggen, och i kundfika delen fick jag tona ner det lite så där blev det en petrol färg på fondväggen
(den ni ser genom fönstrena)
Så nu hoppas jag att ni kommer förbi och hälsar på när ni har vägarna förbi =)
Ligger precis mitt emot 421 i Högsbo, så då kan ni passa på att shoppa lite med

(tidsinställ inlägg)


Längtar

Godmorgon alla fina
Hoppas ni får en härlig start på veckan
Jag började min med en kall cykeltur ner till Ullevi och sen 4km på bandet
Fick dock inte med mig Terre i morse då hon är ledig idag, men nöjd att jag kom iväg ändå
Men ikväll har hon lovat att köra ett styrkepass med mig

Och ni skulle bara veta vad jag längtar tills på fredag
Då blir det kramkalas skall ni se =)


Sådär!

Har vart en riktigt skön söndag idag.
Sov ända till 9 tiden i morse och vaknade skönt utvilad.
Började med att steka både nöt och kycklingfärs för att göra lunch/middags lådor till veckan.
Strax därefter kom Terre upp och hon började fixa och dona lite i köket innan vi slog oss ner i soffan för go frukost.
En sväng på stan och en sväng till Kärra blev det me innan jag fortsatte i köket igen :)
Blev blomkålsmos och knäckebröd bak nu på kvällen.
Ett tips till er, gör inte knäckebrödet på folie!
Ha en mysig kväll


Älskade onge

Igår kom Bror, Lisa, James, Sofia och Limpan hem till mig och Terre för lite fika
Går inte med ord att beskriva vad dom betyder för mig
Är så otroligt glad att min brorsa träffats världens finaste Lisa och att dom fått världens bästa James ihop
Sen har Lisa världens underbaraste syster med
Förstår inte att det bara är drygt 3 år sen vi träffades
Känns som vi vart vänner hur länge som helst
Är inte många som som skulle kunna kalla mig det hon gör ibland utan att jag skulle flippa ut =)
Du förstår vad jag menar vännen <3
Att man bara kan krypa upp i soffan utan att säga ett ord till varann på 3h och bara mysa med Limpan emellan sig..
Ja det är vänskap för mig
När man förstår utan massa ord
Efter fikan stannade Fia och Limpis kvar och vi gick och köpte lördagsgodis och hyrde film
Limpan undrade vad vi hyrde för film och jag sa att den handlade om kärlek
När vi sen sitter hemma i soffan säger han
Marie, jag vill bara ha kärlek
Jag till Limpan: Skall vi gifta oss?
Limpan: Mm, skall bara äta upp min godis först
Underbara ONGE!
(när han sen frågar vad gifta gör så bad jag han fortsätta kolla på sin barnfilm =)

Gold

I min guldiga tröja och mina guldiga lurar tog jag mig ut i kylan för att ta mig till Kärra.
Så yes, det blev allt träning idag :)
Inte det bästa passet jag kört direkt, men oj vad mina ben vad skakis.
Så lite måste det ha gett.
Nu har vi haft myskväll här hemma jag, Terre, Sofia och Limpan, med pizza, gotta och film.
Och bara så ni vet... Jag skall gifta mig ;)
Berättar mer imån :)
Puss


Smells like

Efterfest!
Alltså lukten som kommer mot än när man öppnar sovrumsdörren är allt annat än nystädat.
Men antog att min kära sambo inte skulle må så bra när hon vaknade så passade på att städa undan lite åt henne.
Halvfulla öl/vinglas lite överallt, krossade ostbågar på golvet... Ja ni förstår :)
Men nu är typ allt undanplockat iaf så får hon ta itu med städningen när hon mår lite bättre.
Själv skall jag snart dra mig till kärra och hämta bilen och sen blir det gym.
Ha en härlig lördag alla fina.
Puss


Lugn kväll

Mm.. Som sagt, sa att jag skulle försöka ta det lugnt.
Och jag försöker fortfarande :)
Min drink är faktiskt bara hälften så stark som alla andras, smart va :)
För tanken är fortfarande att jag skall träna 11.30 imån.
Tror ni jag lyckas?


Inköpslista

Satt och knåpa ihop en liten inköpslista idag på lunchen
Detta var det jag skrev överst

Yes, ikväll blir det nostalgi i form av piggelindrink =)
Hmm, känner att det här med att ta det lugnt ikväll börjar suddas ut lite
Men skall göra ett gott försök iaf =)

(tidsinställt inlägg)


Michael Kors

Kickstartade denna dag med 4km på bandet ihop med Terre
Känner att jag kommit ur min vinterdvala jag haft de senaste dagarna nu
Känns riktigt skönt
Så denna helgen blir väldigt lugn för min del
Ikväll blir det middag med Terre och hennes gäng och resten av helgen blir träning och slappa
Men, kom ju på att jag missat att visa mitt bästa inköp från London när jag var där över nyår

En guldig godbit från Michael Kors

Ren kärlek
Så nu pryder denna min handled dygnet runt nästan
Love it

Hoppas ni får en riktigt härlig fredag alla fina
Puss


Ulltofflor

Pratade om att gå och kika på invigningen av hotell post idag.
Men vi ställde in det och myser hemma i soffan ist.
Så galet kallt ute, och har inga kläder för denna kylan riktigt.
Gick ut en snabbis och träffa en kompis, när jag kom hem så visade jag mina tår för Terre, kritvita och ingen känsel.
Så nu myser jag i mina ulltofflor med massa tända ljus.


Kläder till mobilen

Har hittat två godbitar till min mobil men lutar nog mest åt den första trots allt

Tror min mobil skulle trivas bra i detta fodral
Kostar en liten slant, men det gör det ju att byta glas på mobilen med så det jämnar ut sig =)

Detta fodral från Michael Kors är riktigt svårt att stå emot
Men tror faktiskt det första är mer praktiskt än att fälla upp detta som en plånbok
Någon som testat nått liknande av dessa fodral?

Och såklar, vilket tycker ni att jag skall välja


Morning :)

Startade denna dag på gymmet ihop med Terre.
Hon var nog iof inte så glad att hon sagt att hon skulle följa med, men jag vart glad :)
Mobilen är fortfarande hel efter dagens träning.
Var nära att den åkte ner på bandet en gång, så nu blir det till att klicka hem ett riktigt bra skal till den.
Annars lär den inte överleva länge.
Stora frågan idag, skall man ner på stan och kika på invigningen av post hotellet eller skall man vara hemma och mysa i en varm lägenhet?
Tål att tänkas på.
Godmorgon alla fina och ha en underbar torsdag <3
Puss


I´m back

Sorry gott folk, utan att säga något tog jag en lite kort paus från bloggen
Önskar att jag kunde säga...
Att jag lekte i havet i Turkiet med Terre och Fia
Eller att jag är i Key west och dricker drinkar
Eller att jag badar bubbelpool på en kryssning från Miami till Mexico
Eller att jag matar apor i Kambodja
Eller myser en kväll på stranden på Gili Trawangan utanför Bali
Eller att jag upplevde det bästa jag någonsin gjort igen i Mexico
Men

Tyvärr gott folk
Jag har bara vart hemma i kalla Göteborg
Kollade hockey i fredags (när Frölunda slog Modo =)
Sen blev det ju till att fira det såklart långt in på lördagen =)
Sen har det vart kalas för både mor och kusin i helgen
Och resten av veckan har jag gått i en slags koma, vart så galet trött det sista
Men tänkte att jag skulle vända på det från och med idag

Så vad kan då vara bättre än att unna sig lite =)


Hej min nya, fina, vita och hela Iphone =)
Nu skall jag bara hitta ett riktigt bra skydd till den med så inte denna med går sönder när den försöker ta sig en tur på löpbandet
Så gott folk
Nu har jag hittat ut ur min vinter dvala
Så nu kör vi =)


Alltid denna stress

Sovmorgon... Hoppade morgonträningen idag då det vankas hockey direkt efter jobbet. Blivit utbjudna av en leverantör, så jag och Ems leverantören och lite andra kunder skall hejja fram Frölunda till seger :)
Vaknade av mig själv vid 5.20 så hade verkligen hur lång tid på mig som helst nu på morgonen.
Så hoppade in i duschen... O när jag kollar på klockan har det gått 45min!
Stress!
Var bara att slänga på sig kläder, packa ner det sista som jag skall ha på mig ikväll och sen slänga mig på cykeln för att hinna med min buss.
O det gjorde jag :)
Så nu är jag snart på jobbet, o där väntar 8h jobb (massa jobb) innan det är time for hockey :)


Handboll

Skulle gjort både naglar och tränat idag, men ställde in båda sakerna. Messa Terre ist o bokade promenad och en kväll med middag och handboll.
Så nu är promenaden avklarad och vi sitter och myser med toast och kollar matchen mellan Sverige-Tyskland. Hoppas ni får en mysig kväll <3


Cykel time

Yes, igår var jag och lämnade bilen i Kärra för nu skall det börjas cyklas igen
Så  idag var första dagen
Inte alls lika kul att gå upp när klockan ringde idag
För det första skulle inte Terre med och träna, och för det andra sätta sig på en cykel ist för bil
Men kom på en smart idé iaf =)
Om jag cyklar ner till Ullevi och tränar där, då har jag cyklat halva sträckan innan gymmet
O då har jag ju bara hälften så långt till jobbet sen =)
Smart va =)
Så idag blev det bara 30min på crossen och 20min cykling på det 365cal blev det iaf på crossen
image description
Min cykel outfit
Såg att det även vart en röd tråd genom mitt klädval idag
Svart/turkosa träningbyxor samt skor, svart linne, turkos tröja under jackan och turkos/blå jacka..
O jag som aldrig vart ett fan av turkos..


Pasta etc

Myslunch med Cissi idag.
Äter ju i princip på jobbet varje dag, så riktigt härligt att boka in en lunch dejt då o då och bara få åka iväg en sväng.
Idag vart vi på Pasta Etc på Vasaplatsen.
Jag tog en pasta/kycklingrätt, och den var supergod.
Blev ingen träning ikväll :(
Helt slut, så blev bara en snabbis förbi Ikea o nu är jag och hälsar på hos världens bästa föräldrar.
Men imån blir det träning igen!


Myskväll

Igår hade jag en supermysig kväll med några av mina <3
Jag, Tess, Terre och Frida hade bokat biljetter till bio New year´s eve
Träffades lite tidigare så blev mat på resturangen på Bergakungen innan med
Filmen var precis så som man kunde tänka sig
Fulspäckad med kända ansikten och helt enkelt en feel good film
Ni behöver väl inte direkt springa iväg och köpa biobiljetter till den, men hyra en skön söndag och slappa till i soffan
Då är den perfekt =)
Maten var däremot perfekt

Smarrigt
Men hade lätt räckt till 2pers

Jag och finaste Fres

Igår vart det unna sig dag
Idag blev det till att träna bort den där tallriken
40min cross 460cal och ikväll får det nog bli ett pass till
Ne nu blir det frukost

Ha en underbar onsdag alla fina


Idrottsgalan

Såg ni idrottsgalan igår?
Jag såg bara en del av den men shit vilka rysningar jag fick
Vi har ändå helt galet duktiga människor i detta lilla land
Men några höjdpunkter under denna galan (av det jag såg) var ändå detta

Per Johansson - Årets ledare
Självklart!

Rolf-Göran Bengtsson - Årets manlige idrottare
Tycker det är riktigt kul att ridsporten fick hyllas lite, inte mer än rätt
(man är ju ändå en hästtjej i grund och botten=)

Sparar det finaste till sist..

Hyllningen Stefan Liv
Hua, inte lätt att hålla tillbaka tårarna där

(tidsinställt inlägg)


H&m

Jag och crossen kommer faktiskt bra överens nu
Det trodde jag faktiskt aldrig!
40min 455cal och fick även sällskap av Terre idag
Mycket lättare att gå upp på morgonen när man har sällskap

Idag är jag H&M klädd igen
Svängde förbi stan i förra veckan för att köpa några mer sköna t-shirts
Hade ju en likadan i svart, men nu har jag även denna beiga och en vit
Ne nu måste jag äta lite frulle innan jag svimmar
Ha en underbar tisdag
I will =)


0 motivation

Usch, idag var jag inte alls på topp på gymmet
Gick runt med musik i lurarna och kändes som jag inte fick gjort nått vettigt alls
Men men, var där iaf =)
Måste visa vad jag fick med mig hem från min och Terres snabba shoppingrunda i lördags (när vi inte skulle handla något!)
Jeansskjorta, rosa glansiga byxor, 2st myströjor, ögonbrynsfärg och en grym deo
Sen var jag i Kärra och hämtade ut ett lite paket på posten som var fyllt med Celsius
Så nu har jag hälften här hemma och hälften på jobbet
Så nu är det bara att köra på med träningen =)

Ledsen Ikea

Nu ryker Ikea påsen som har fått vara min tvättkorg den senaste tiden
I helgen inhandlades en fin vit tvättkorg som smälter in helt okej i sovrummet
(badrummet är tyvärr inte tillräckligt stort för att få plats med en där)

och denna gör sig lite bättre än en ikea kasse måste jag säga
Så nu känns det som man har fått ordning på rummet även om det bara är en skit detalj egentligen
Men är alltid kul att få in lite nytt i hemmet som gör det lilla extra

(tidsinställt inlägg)


Jeans

Fick ett mess från andra sidan lägenheten i morse att Terre ställde in sin morgonträning =(
Oj vad det lockade att ligga kvar i sängen då
Men 30min cross, 360 cal och streching blev det iaf
Och ni som läser min blogg kanske läste för ett tag sen om en morgon när jag var på gymmet och en tog skåpet precis jämte mig...
I morse var hon tillbaka!
Jag hade mitt skåp näst längst in till väggen, Vilket skåp tror ni hon har valt?.. Skåpet längst in till väggen fast det där nere..
Men MÄNNISKA, du är lika mycket i vägen än då!
Ledsen men jag gillar inte att stå att knö bland andra nakna kroppar!
+ att du täcker den enda helkroppsspegeln i omklädningsrummet när du står och knör i hörnet!
Ne, tröstköpte mig en chailatte på vägen till jobbet för att muntra upp mig själv =)
Så nu är jag glad igen

Jag i min nya jeansskjorta som jag shoppade i lördags
Hoppas ni får en bra start på veckan


Hemmakväll

Ställde in mina quiz planer för kvällen med Terre och hennes vänner
Helt slut i kroppen så nu har jag tagit mig ett bar och skrubbat mig och sitter nu med en skön ansiktsmask
Ansiktsmask och en utav mina nya myströjor som shoppades i lördags
Nu blir det film och fortsätta måla på mitt projekt
Puss och ha en mysig söndag

Projekt

Precis kommit hem efter ett pass på gymmet med Terre
Blev kondition och ben idag
Så nu sitter vi hemma i soffan igen och äter lite lunch
Har startat ett projekt här hemma med
Trodde det skulle bli hur lätt som helst att lasera om en sak, men nu har jag laserat två gånger och det ser katastrof ut
Så blev en sväng till färgaffären för att köpa vanlig vit färg
Så nu blir det till att göra ett nytt försök
Visar när jag är klar om det blir okej =)

Underbara söndag

Vaknade utvilad och på topp vid 9.30
Bestämde med Terre igår att vi skippar morgonträning och kör på e.m idag ist
Så när jag vakande stack jag ner till affären och köpte go frulle á la Brogyllen
Nybakat bröd, ägg, yoghurt med nötter, juice, croissant och en sväng förbi Espresso House för att köpa med mig latte och chailatte hem
Gissa om sambon min blev glad =)
Så go frulle och barnfilmen bortspolad blir våran start på denna dag
Hoppas ni har en lika mysig morgon som vi

Helt okej

Måste säga för att vara första gången och att jag glömde av tiden blev det rätt bra =)
Nyfärgade ögonbryn
Första gången jag gjorde det själv då jag alltid gjort det på salong
Men även om jag glömde av tiden då jag höll på att fixa ordning badrumsskåpet så blev dom helt okej
Hmm, kanske inte ser ut som jag städat och rensat på denna hylla, men det har jag =)
O nu vet jag precis vad allt står + att inte allt ramlar ut när jag behöver den innersta prylen
(tack Terre för lådan)
Nu blir det lite mer fix och sen mys i soffan
Riktigt härlig lördag

Vilken dag

Oj vilken mysig dag det vart idag
Började dagen med träning, sen frukost på Brogyllen, sen en sväng på stan för shopping
Frukosten på Brogyllen är helt galet god
Finns verkligen inget att klaga på =) (kanske inte så nyttig men ibland måste man unna sig)
Sen skulle Terre bara köpa en bodylotion på stan...
Gick sådär, vi var inne i 4 butiker och vi båda kom hem med påsar från 3 utav dem... Typiskt!
När vi kom hem vart det go fika då vi firade våra fina fynd
Semla från Brogyllen och varmchoklad (från London)
Jaja, det var denna veckas träning.. Men oj vad gott det var =)
Jag ställde iaf in kvällens fest så det blir en lugn hemmakväll med fix för min del, det ni!

Bra dag

Solen skiner, träning med Terre avklarad och nu sitter vi och äter go frukost på Brogyllen (Cicci, vi saknar dig). Sen blir det en sväng på stan i det fina vädret och och ikväll vankas det lite fest. Ne, nu skall jag fortsätta att njuta av min frukost. Ha en underbar lördag alla fina <3


Tapas mys

Hämtade upp Terre efter jobbet för att åka till gymmet
Ett pass för armarna blev det idag...
Men hua vilken träningsvärk jag hade sen i onsdags, men var bara att gilla läget
En timme senare ringde vi La Sombrita i Linné och beställde massa tapas rätter för avhämtning
Bästa beslutet idag tror jag =)
Fläskfilé, kycklingfilé, potatis, baconlindade dadlar, baconlindad halloumi m.m.
Ett glas rött till det var verkligen pricken över i:t =)
Så orkar ni inte laga middag en kväll så kan jag varmt rekommendera att köpa med er tapas hem
Riktigt smarrigt
Nu väntar serien New Girl och lite glögg mys till det
Ha en riktigt härlig kväll
Puss

Godmorgon fredag

Hade jag inte hört Terre i morse hade jag aldrig gått till gymmet
Och det var det första hon sa när hon vaknade me =)
Men har man bestämt så har man
Blev iaf 40min på bandet, 6km och 426cal
Nu känns benen katastrof, värker konstant i benhinnorna så nu får det bli cross några dagar
Tänkte bara ge ett tips till er (iaf alla singlar)
Jag var på en lägenhetsvisning igår i Gårda
O det var jag och ca 5 killar som var där och kikade
Och nästan alla killar såg riktigt bra ut!
Då tänker jag att dom flesta av killarna borde ju vara singlar för annars hade väl tjejen följt med (är ju ändå hon som bestämmer ;)
Var lite inne på att fråga en av dem om vi skulle köpa lägenheten ihop =)
Hade ju blivit billigare för oss båda + trevligt sällskap (förhoppningsvis)

Ne lägenheten hade tyvärr inte denna utsikt
Men den hade en rätt stor uteplats iaf =)
Men den lär väl springa iväg rätt ordentligt i pris då det var ett gäng på visningen
Men men, får vänta och se


Cement

Vaknade till vid strax efter 3 inatt att Terre kom hem
Hihi undra hur pigg hon är när klockan ringer för jobb idag =)
Hittade även någon på vår soffa med, men såg bara ett par fötter så jag hoppas Terre vet vem det är =)
Jäklar i min låda vad mina ben var tunga idag me
Känns som jag har cement i både vader, rumpa och lår
Men blev iaf 4,6km, 336cal 32min på bandet

Me endaste ikväll H&M (iaf kläderna som syns)
Älskar denna tischa (den fick oxå följa med mig hem från söndagens shopping)
Men får nog ta mig en tur till till H&M och köpa några fler
Riktigt skön (lite kortare där fram och längre där bak) och passar till det mesta
Ne nu blir det frulle

Ha en härlig morgon
Puss


Stackars min mobil

Hemma från gymmet och helt slut
Blir snart till att byta från soffan till sängen
Hoppas jag somnar tidigare idag än igår
Blev lite mer än 1h med Yo idag me, armarna fick sig en omgång så får se hur dom kommer kännas imån
O vet ni vad då... Min stackars mobil åkte i golvet idag igen
Stackarn, jag behandlar den inget vidare
Glaset satt dock kvar, men nu har den även en spricka rätt över hela glaset
Jag som tänkte att den skulle få överleva tills Iphone 5 kommer, men frågan är om den verkligen gör det
Känns inte riktigt som det just nu
Men vi får väl se, än så länge funkar den iaf =)

Skärpning

Jag är verkligen kass på att ta hand om mina sminkborstar!
Jag har ändå köpt medel som man kan använda lite till vardags som man bara spryar på borstarna för att få dem hyffsat rena, men inte ens det använder jag
Men i helgen fick borstarna sig en rejäl omgång med både shampoo och balsam

Så nu luktar dem hur gott som helst och är super mjuka
Är ni duktiga på att ta hand om era sminkprodukter?
Tanken är att man skall tvätta sina borstar ca 1 gång i veckan
För mig blir det nog 1 gång varannan månad.. Men skall försöka ändra på detta


Halva veckan

avklarad =) (eller nästan iaf)
Idag vart det mycket jobbigare att gå upp när klockan ringde när jag visste att Terre inte skulle me till gymmet
Så låg kvar alldeles för länge =( Men blev iaf 30min på crossen som blev 338cal
Benen/rumpan var riktigt trötta efter gårdagens träning med Yo
Men vart ändå skönt att röra på dem när man skall sitta still större delen av dagen

Guldsmycke, halsband med klocka från London och leoparörhänge från London dem me
Måste ju ha något som bryter till det svarta
Hur går det för er med träningen?
Kommit igång igen efter nyår?


New Girl

Nytränad, nyduschad och precis kurat upp mig i soffan jämte sambon
Blev ett långt pass på gymmet idag med Yoanna
Kondition och rumpa blev det idag
Nu väntar thé, smoothie och några avsnitt med nya favvoserien New girl
Mystofflor och Londonmysbyxor på
Ha en härlig kväll alla fina

Shopping

Glömt att visa vad som fick följa med mig hem efter vår lilla runda på stan i söndags

En sjukt snygg tischa från Topshop
Vit/transparant med guldflagor uppe vid halsen/bröstet

Sen vart det en svart skinnkjol och ett linne från H&M
Alltid bra med lite baskläder
Har en likadan kjol i brunt och gillade den så mycket, så vart lika bra att köpa en svart med =)

(Tidsinställt inlägg)


Godmorgon

Vaknade rätt utvilad innan klockan ringde i morse
Så jäkla skönt att hinna stänga av den innan
Terre följde med till gymmet idag med, redig tjej =)
Kände mig rätt pigg när jag kom till gymmet, men efter 5min på crossen höll jag på att avlida
Hua vad det var jobbigt idag, så i 35min stod jag och kollade på klockan och tänkte:
Jag måste gå av och spy..
Men klarade ändå 40min, som blev 410cal
Började ju äta efter mitt "matschema" igår, så kroppen fick sig väl en chock
Men nu efter lite frulle så mår man okej igen

En dagens från gymmet
Var riktigt lugnt på gymmet idag, endast jag, Terre och en till
Det gillas
Ha en härlig tisdag


Rutiner

Jag gillar faktiskt rutiner
Idag satte jag igång med mina matrutiner igen
Så nu sitter jag och njuter av min sjukt goda kvällsmat i form av en smoothie efter ett pass på gymmet
Fick med mig Yoanna idag med så var kul med lite sällskap
Och hon har även lovat att hänga med ett par kvällar i veckan så hoppas hon håller det =)
Och denna vecka börjar Terre jobba dag me så nu får jag sällskap på morgonen (ibland iaf =)
Ne nu skall vi mysa i soffan till New girl
Puss

Underbara kids

Igår vart vi ju och åt massa god mat och myste hos kusin, Theresia och barnen
Sysslingarna kom bra överens, dock var lilla E mer intresserad av James än han var av henne

Hon ville gärna klappas/nypas lite med han =)
Girlpower
Proppmätt efter en riktigt god lasagne, men en liten bit utav denna slank allt ner

Sjukt smarrig
Tack fina ni för en mysig eftermiddag
Får vi göra oftare =)

(tidsinställt inlägg)


Dagens beiga

Godmorgon alla fina
Ny vecka, ny dag, nya möjligheter
Kickade igång denna dag med 40min på crossen = 450cal
O idag börjar jag även ta tag i mina matvanor igen
Skall bli riktigt skönt, så till frulle idag blev det rågflingergröt och the ist för risgrynsgröt och chailatte =)

Dagens beiga me

Ha en helt underbar start på denna vecka gott folk
Puss på er


Sådär

Nystädad garderob, taklampa i sovrummet, tvättat och nu middag hos kusinen
Underbara söndag
Har inte haft någon lampa i sovrummet innan
Men är inte jättelätt att städa på kvällarna när det är becksvart ute
Man får lixom gå på känn om det blir rent och fint eller inte
Men nu så =)
Nu kommer bror, Lisa och James och plockar upp mig för middag med kusin och Theresia och barnen
Myyys

Dyngkåt och hur helig som helst

Gårdagen bestod av en enda känsla *Lycka*
Började ju dagen med lunch på stan med mina fina, sen shopping och sen spenderade jag och Terre kvällen i soffan med taco, gotta och film
Vi började med en barnfilm till middagen, sen blev det gotta och denna nyinköpta "film"
Detta var en utav ett gäng saker som fick följa med mig hem från stan igår
O kan verkligen rekommendera den
Skratt, allvar och näst intill tårar
Man kan inte annat än att älska Mia Skäringer
Idag väntar 2st lägenhetsvisningar, middag hos Cuz och fix här hemma
Ha en härlig söndag alla fina
Puss

Film och tacomys

Tacomys och filmkväll med mitt <3
Efter en dag på stan så blir det till att spendera kvällen i soffan
Första filmen blir Surf´s Up och uppdukat på bordet står tacon redo
Terre har lånat hem massa barnfilmer =) Me like
Efter detta blir det fram med en stor godisskål och ännu mera film och mys
<3

Lycka

Älskar att umgås med mina fina tjejer
Inte mycket som kan få mig att må så bra som när man är med dem
Började dagen med mini shopping för att sen äta lunch på Hard Rock
Sen vart det lite mer shopping för mig, Sofia och Limpan och sen avslutade vi dagen på Espresso House med Chailatte och lite gott till det =)
Heldag på stan med mina <3
Svårslaget

Lunchdejt

Redo för stan med mina fina <3 Så längesen vi hittade på något känns det som, så skall bli riktigt härligt att ta en lunch på stan ihop och bara mysa. Saknar dock att min fina Cicci inte kan vara med, men får bli nästa gång.


Fira Emma

Hur kan man tänka att man bara skall åka och köpa lite smått på Ikea en dag som denna?
Ledig fredag, då är man inte direkt själv där..
Men gick rätt smidigt ändå, så nu har man lite nytt här hemma
Nu skall jag snart iväg till finaste Ems och fira henne lite
Presenten redo
Vin och en lite gift från Marc Jacobs som inhandlades i London
Så jag hoppas hon blir glad =)
Ha en mysig fredag alla fina
Puss

Vilken morgon

Blå himmel, sol, ledig fredag, Sverige vann i hockeyn igår
Svårt att inte vakna med ett leende på läpparna då =)
På med träningskläderna och ner till gymmet
Började att gå på bandet i 2km sen 4km löpning, 40min 450cal
O herre vad mina ben var möra efter det, benpasset igår var inte och leka med och det kändes idag
Nu blir det frulle i min älskade fönsternisch som man nästan inte har kunnat använda när granen vart på plats
Får sommarkänslor när solen ligger på och värmer
Snart väntar en tur till ikea
Puss

Damma, dammsuga, damma, dammsuga

Jäklar va svårt det är att få bort alla barr då!
Vi hade världens finaste gran, men den har barrat något galet sedan dagen vi ställde in den
Så kan ni då tänka er när man skulle plocka bort alla kulor och lampor?!
Galet
Men nått som var bra var att Terre köpt hem en granpåse =)
Så man lyfte i granen och sen drog upp den
Hjälpte lite iaf
Blev inte barr i hela lägenheten åtminstonde =)
Hur kan den mysigaste och kortaste tiden på året vara den jobbigaste att städa bort?
Får inte ihop det!
Men nu är det rent och fint och förhoppningsvis inte ett enda lite barr kvar
Nu blir det lite mat och sen skall jag ladda inför finalen inatt =)
Puss

Rediga töser

Hemma med sambon efter ett mördarpass för våra ben på gymmet
Var på skakiga ben vi gick därifrån
Nu sitter vi hemma och fyller på med lite mat
Sen väntar ett par timmar i köket =)
Terre skall på tapasmiddag, och jag tänkte göra lite lunchlådor
Sen blir det till att ladda inför hockeyfinalen inatt =)

Det var den träningen

Detta är min sista fuskvecka med go frukostar
Så idag blev det en chailatte och lite risgrynsgröt =)
Blev 350cal på crossen i morse, men jag har nog ätit minst det dubbla till frukost

Men galet gott var det iaf =)
Idag är det bara halvdag här på jobbet, så idag slutar man 12
och imån är man ledig
Känns helt skumt att vara ledig så mycket denna helg med
Men jag klagar inte =)
Ne nu väntar jobb jobb jobb


Äpplekaka utan äpple =)

Så, då var kakan klar
Nu hoppas jag bara att den går att äta så den går hem hos mina kollegor
Äpplekaka utan äpple


Blanda 8dl mjöl, 4dl socker, 4tsk vaniljsocker, 4tsk bakpulver
Smält sedan 100g smör och blanda sedan i 3dl mjölk och 1 ägg
Blanda ihop allt och häll ut i en form
Smält sedan 200g smör, häll i 2dl socker, 6tsk kanel, 3dl havregryn
Blanda ihop detta till en massa
Bred ut kanelröran på smeten
In i ugnen i 15min på 225grader
Sen var kaloribomben klar =)
Glöm för bövelen inte vaniljsås!
Lycka till =)

Thumbs up

Nu har man vart och gjort sitt på gymmet med
Man märker att det nog är rätt många som har valt nyårslöftet "att börja träna"
Herre vad mycket folk det vart denna vecka
T.om i morse var det en del folk faktiskt, och det brukar det inte vara klockan 6 på morgonen
Ger iaf mig själv tummen upp idag
2 pass idag, och känner mig mer än nöjd trots min kassa axel
Skall boka tid hos en sjukgymnast imån tänkte jag
Rädd att träna den om det skulle bli värre
Skulle göra sidoplankan idag, men armen vek sig så gick inget vidare
Men men, kondition kan man ju iaf köra =)
Ne nu skall jag sätta igång att baka lite till jobbet imån

Horoskop

Brukar ni läsa era horoskop i tidningarna?
Jag brukar väl oftast inte göra det, men denna gång kunde jag inte låta bli

Hela horoskopet gillas skarpt
Jag hoppas ju såklarat att den nya personen jag kommer träffa helst är den nya kärleken
Men annars funkar det bra om det kommer in en ny chef här på jobbet som höjer min lön väldigt mycket =)

Och som horoskopet säger, det är en bra tid för shopping =) =) =)
Jag kan bara hålla med, så nu känns min Londonshopping inte så farligt dyr längre
O tänkt då om det kommer in en ny chef som höjer upp våra löner på det... Kan inte bli bättre =)

(tidsinställt inlägg)


Då var man igång igen

Träning igår kväll och träning nu på morgonen
Skönt att vara tillbaka på gymmet igen
Idag blev det 30min cross 350cal och lite övningar i strechrummet
Vart rätt trött i morse så låg och drog mig alldeles för länge

Dagens me i två nya inköp från London
Svart skinn/tyg kjol och en rosa skön stickad tröja
Hur har alla haft det på nyår föresten?
Hoppas ni hade det lika bra som mig, även om min nyår är svårslagen =)


Nyår i London

Min nyår i London var helt fantastisk <3

Längesen jag träffade så sköna människor och hade så roligt =)
Började vår nyårsafton med middag inne i stan på en Spansk tapas restaurang
Och maten var helt gudomlig
Pilgrimsmullsor, skaldjursrisotto, lax, fläsk, fisk, potatis, efterrätt, vindruvor och Cava
Bättre start kunne vi nog inte fått
Sen väntade en helkväll/natt hemma hos Hanna som stod för nyårsfesten
Vissa gillar champagne, vissa gillar öl, och vissa gillar grädde =)
Champagnen på kylning i badkaret och tomten på besök =)
Och sen förtjänar detta kort en egen plats
Tomten och Anders rockar loss på golvet =)
Tack så mycket för en helt underbar nyår killar (och Lina)
Se till att bo kvar nästa år för är redan sugen på en repris =)
Massa kramar till er för ni gjorde min helg
Puss

Dålig uppdatering

Blev tyvärr ingen uppdatering om nyår igår
Vart helt slut när jag kom hem, så blev bara lite kramkalas med Terre och sen i säng
Men ikväll lovar jag er med bilder från hela kvällen =)
Blev inte ens invigning av mina nya skor i morse på gymmet
När klockan ringde skrek kroppen att LIGG KVAR!
Så kände att om jag ens skall fungera på jobbet idag så får det bli ytterligare en timme i säng
Och oj vad skönt det va
Men ikväll skall gymmet få besök av mig igen iaf
Ne nu väntar frulle och massa jobb
Ha en härlig tisdag alla fina


Bye London

Småshopping på flygplatsen avklarad. Så nu blir det macka o the på Starbucks innan det är time for boarding. Hua, vill faktiskt inte åka hem :( Men är kort vecka på jobbet denna vecka, så alltid något att se fram emot :)


To stansted

Sitter på tåget mot Stansted Airport... Brukar tycka det är rätt skönt att komma hem när man vart borta, men denna gång är jag nära på att hoppa av tåget varje gång det stannar. Hade gärna stannat veckan ut och umgåtts med hela gänget lite till. Men får väl åka tillbaka snart igen ist o hälsa på :)
Han med en snabb shoppingrunda innan jag skulle hoppa på tåget. Blev en liten påse med blandade kläder och sen en riktig godbit från favvo butiken nr 2 :)
Men vad det är i påsen får ni se när jag kommer hem ;)
Puss


Last day

Sista dagen här i London :( vaknade till blå himmel och sol, så är inte alls sugen på att åka hem. Idag fick jag med mig både Niklas, Lina och Robert på morgonpromenad , börjar arta sig :) så hade man stannat längre kanske man fått med sig de sista två med tillslut. Frukost snart avklarad, sen väntar några timmar på stan innan hemgång. Lägger upp bilder från nyår när jag kommer hem och berättar mer om kvällen då :) puss


RSS 2.0