Träning efter sjukdom

Gaah vad tungt det är att träna efter att man vart sjuk!
Åkte ju på någon skit ett par dager innan vi skulle åka till Dubai
Så har nog haft det mesta innan, under och efter resan :)
Började med feber som övergick till galen förkylning, lite magsjuka, ögoninflammation och munsår.. 
Så Dubai vart min lugnaste resa någonsin tror jag :)
Men i måndags kände jag mig näst intill frisk så då blev det ett morgonpass på Vagnhallen
Tog väldigt lätta vikter och tog det lugnt, ändå vart jag helt slut
Igår blev det ett pass efter jobbet, det var inte riktigt lika lugnt.. 
Jeez va slut jag var!
Trodde på riktigt att jag skulle få bryta, men tog mig igenom och det är jag väldans nöjd med
Efter träningen åkte jag hem och intog ryggläge i soffan :)


Favoritmålet efter träning
Proteindrink och ägg :)
Sen hängde jag med mina nya bästisar 
Apple tv och Netflix!
Bästa uppfinningen


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0